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食疗——“苦瓜降糖”

2017-08-10 来源:广州市干部疗养院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:上述成分的含量远不能达到立竿见影的治疗效果。只凭借一时心血来潮吃苦瓜降糖,效果会令人失望。因此,糖尿病人应该将苦瓜做为日常饮食内容,加上积极健康的生活习惯,理性的治疗,则对控制病情有很好的作用。

  对于不少糖尿病患者而言,“苦瓜降糖”的说法想必都听说过。现代研究表明,吃苦瓜是糖尿病很好的辅助治疗措施。

  苦瓜能降糖是因为含有一种类似胰岛素的物质,能使血液中的葡萄糖转换为热量,降低血糖,被称为“植物胰岛素”。糖尿病患者适量食用苦瓜可起到缓解病情的作用。

  降糖机制一:

  苦瓜中的不少化合物,能激活体内与能量代谢相关的重要蛋白——单磷酸:腺苷活化蛋白激酶。这种蛋白具有调控人体能量代谢和促进葡萄糖摄取的作用。经常吃一点苦瓜,可以激活单磷酸腺苷活化蛋白激酶,这样就能对二型糖尿病起到非常直接的治疗作用。

  降糖机制二:

  苦瓜中所含的苦瓜甙也有降低血糖的作用。这一点主要是通过刺激活性β细胞分泌胰岛素来实现的。

  降糖机制三:

  苦瓜中还含有多肽类物质,能快速降低血糖,还能预防和改善糖尿病的并发症。这一点可以和胰岛素相媲美。

  不过,必须承认,日常食用苦瓜的时候,上述成分的含量远不能达到立竿见影的治疗效果。只凭借一时心血来潮吃苦瓜降糖,效果会令人失望。因此,糖尿病人应该将苦瓜做为日常饮食内容,加上积极健康的生活习惯,理性的治疗,则对控制病情有很好的作用。

 

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