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爱吃火锅、麻辣烫的,看一看,这么搭配容易吃出祸来的!

2017-08-08 来源:陈医生的中医讲堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效。由于茭白含有较多的难溶性草酸钙,其钙质不容易被人体所吸收,不宜与豆腐同食,否则易形成结石。

       冬天来个暖暖的火锅,或者是麻辣烫,真的是一件好幸福的事啊,

  可是不管是吃火锅,还是麻辣烫,这些菜可不要放在一起煮着吃!

  羊肉与南瓜同食易上火:

  中医古籍中有,羊肉不宜与南瓜同食的记载,这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易上火。

  海带与猪血同食致便秘:

  海带和猪血相克,两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。

  菠菜与豆腐同食易得结石:

  菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。

  茄子与螃蟹同食腹泻:

  蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

  萝卜与木耳同食得皮炎:

  如红白萝卜木耳汤。萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。但需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。

  鹅肉与鸡蛋同食伤元气:

  很多人煮火锅时总少不了煮一鸡蛋,鸡蛋不但含有大量高蛋白及矿物质,而且更是美容护肤的一大圣品。但你知道么,鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。鹅肉与鸡蛋相克,同食伤元气。

  甲鱼与苋菜同食致中毒:

  苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹,而甲鱼亦性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。食则死亡,解救:吃空心菜汁。甲鱼和苋菜之间食用的时间间隔最少2个小时。

  鸡肉与芥菜同食生心闷:

  这两种食物如果同食后,会生心闷。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。

  荠菜与豆腐同食使人缺钙:

  荠菜含有丰富的维生素和蛋白质,是深受人们欢迎的蔬菜,但由于荠菜含有草酸,不宜和豆腐放在一起吃。因为豆腐中的氯化钙(即盐卤)或石膏与草酸相遇,易生成不溶性草酸钙,菠菜和荠菜一起吃,这种不溶性草酸钙易沉积在血管壁上,影响血液循环。青少年则会因对钙质的吸收不足,而影响骨骼和牙齿的正常发育

  茭白与豆腐同食易结石:

  茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效。由于茭白含有较多的难溶性草酸钙,其钙质不容易被人体所吸收,不宜与豆腐同食,否则易形成结石。

 

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