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每天按压气海俞三分钟,帮你解决痛经、性功能障碍

2017-07-26 来源:美伶营养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——大肠俞。

  气海俞(Qihaishu)

  功效:调补气血、温养冲任、化瘀止血。

  主治:痛经、功能性子出血宫、痔疮、腰痛、腿脚膝不利

  特效按摩:常用按摩棒按摩气海俞,能防治腰背酸痛、腰膝无力、阳痿等症。

  精准定位:在脊柱区,第3腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

  快速取穴:肚脐水平连线与脊柱相交椎体处,往下推1个椎体,正中线旁开2横指处。

  【编者按语】

  人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——大肠俞。

 

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