您的位置:健客网 > 疗养频道 > 疗养方法 > 中医疗养 > 反酸打嗝按摩巨阙穴

反酸打嗝按摩巨阙穴

2017-07-25 来源:马坦康针灸  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:取穴及按摩方法:除大拇指以外的四指并拢伸直,四指的宽度约为3寸,从肚脐的位置开始,垂直向上量取2次,即是巨阙穴。揉按巨阙穴时,将大拇指屈起,以指骨角揉按穴位,也可用指甲掐按穴位。

  反酸打嗝按摩巨阙穴

  巨阙穴位于人体前正中线上,上腹部的位置,肚脐上面6寸处。是任脉上的主要穴位之一,为神气通行之处,是清气上升、浊气下降、天地之气交换的关隘所在。

  刺激巨阙穴,对于治疗胃肠疾病有很好的疗效,也是临床常用来治疗反酸、呕吐、打嗝等病症的要穴。

  中医认为,胃主通降,以通为和、以降为顺。老年人体质较弱,饮食稍不注意,或情绪稍有所波动,就会引起胃失和、胃气上逆,导致反酸、打嗝、呕吐。饭后反酸或打嗝,可按摩巨阙穴来缓解。

  取穴及按摩方法:除大拇指以外的四指并拢伸直,四指的宽度约为3寸,从肚脐的位置开始,垂直向上量取2次,即是巨阙穴。揉按巨阙穴时,将大拇指屈起,以指骨角揉按穴位,也可用指甲掐按穴位。

  每日早中晚饭后各按揉巨阙穴1次,每次15分钟。

  长期坚持,可有效缓解饭后反酸、打嗝等症状。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房