吃芒果的时节，来上这样一杯甜品，尽情享受吧

2017-07-16 来源：51健康标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：身体内的怀疑和敏感少了，温柔妩媚的本性才会自然流露。这个时期盛产芒果，而芒果牛奶西米露是很多女孩喜欢的甜品，香滑的牛奶和甜软的芒果搭配正好起到滋润和美容养颜的功效，一起来学学芒果牛奶西米露的做法吧。

　　有人说，甜品是属于女人的，它的滋味温柔，恰似女子的性情，是女人除去爱情之外的另一种安慰，就像烟是男人的抚慰品，四五月份正是阳气上升的时节，懂得吃甜食的女人会更疼爱自己，身体内的怀疑和敏感少了，温柔妩媚的本性才会自然流露。这个时期盛产芒果，而芒果牛奶西米露是很多女孩喜欢的甜品，香滑的牛奶和甜软的芒果搭配正好起到滋润和美容养颜的功效，一起来学学芒果牛奶西米露的做法吧。

　　原料：芒果、西米、牛奶适量，蜂蜜少许，最好选用成熟度高的小芒果，例如台农芒果，这样吃起来香气很浓郁，而且相当甜。

　　做法：

　　芒果沿着果核两面切开，两边部份切十字花刀，注意不要切开果皮，将果皮向上翻开，切下芒果块备用

　　锅中加水烧开，加入西米不断搅拌，煮至西米只剩中间的一点点白芯后关火，加盖焖5分钟，西米过冷水，冲洗至晶莹剔透不粘连，放入容器内备用

　　牛奶倒入器皿内，倒入西米和芒果块，并淋入少量蜂蜜即可享用了。

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