如何修炼成一个有趣的人

2017-07-12 来源：实用心理学标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：村上春树的标准生活就是，基本凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，就立即开始工作。然后，写五、六个小时，到上午十点为止。每天跑步一个小时，村上说，对他来说，每天只有二十三个小时，因为有一个小时给了运动，雷打不动。

　　一个有趣的人比一个外表美丽的人更讨人喜欢。

　　不知道从什么时候开始，大家喜欢以是否有趣来评价自己对一个人的印象。在整容风靡，美的价值观判断被颠覆之后，能恒久留存下来的，必定是你读过的书，走过的路，写在脸上的气质和刻在骨子里的趣味。

　　正如那句话所说：

　　你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。

　　时光流逝之后，你就会知道，一个有趣的人比一个外表美丽的人更讨人喜欢。

　　有人说，不要把自己置身在模式化的幸福和大规模生产的生活之中，你过着怎样的人生，取决于你用什么角度看待生活。

　　努力做一些不一样的事儿，让自己成为一个有趣儿的人吧！

　　01.挑战自己：做不敢做的事儿

　　特别喜欢陈意涵，30岁生日的时候，她和闺蜜张钧甯，一起做了好多非常有趣的事儿。到海里裸泳、扎辫子、全世界倒立……

　　有时候，尝试着去做一些曾经不敢做的事儿，不仅会终身难忘，更会让生活变得有趣。

　　如果你胆子小，就试着蹦极，到飞机上跳伞；如果你性格腼腆，试着在地铁上，冲着外国人微笑；如果你五音不全，就选择一个空旷的下午，尽情享受一个人的ktv；如果你害怕在大庭广众下演讲，就对着镜子背熟一篇演讲稿，然后跑到无人的地方勇敢演讲一次吧！要知道，你是自己最忠实的观众！

　　如果你害怕一个人旅行，就随便找个地方，背起行囊，查好攻略，上路吧，相信，你这一路，必定精彩！

　　还有什么是你害怕做的呢？试着去做做看吧！

　　02.为自己买花

　　认识一个男孩，每周都会为自己订一束花，当黑色的周一来临，黑压压的办公室里充斥着紧张的氛围时，一束鲜花，在角落里散发着暗香，无论寒冷的冬日还是燥热的夏日，都能让心情晴朗起来。

　　有位姐姐告诉我，真正有魅力的女人，是会为自己买花的女人。一束花，带给你的不仅仅是一周的好心情和美丽的惊喜，更是在漫长的工作日里，你对它的那份呵护、关注和照顾，修剪花枝，换水，清理杂物，这个用心的过程，不仅让生活充实，更让精神富足，这是个很动人的过程。

　　03.幽默有时，欢笑有时

　　幽默的人有多大的魅力？看黄渤就知道。林志玲曾多次说过，黄渤是她的理想型。幽默的人身上有种天然的吸引力，幽默感，让彼此相处变得容易，用幽默化解尴尬，用幽默化解别人的恶意，是高情商的表现，更是一种宽容。

　　萧伯纳曾说，幽默就像马车上的弹簧，没有它，一块小石子就让你很颠簸。

　　幽默是一种达观的生活态度，学着做个幽默的人，因为幽默的人真的很美。

　　04.欣赏古典音乐

　　到音乐厅欣赏一场音乐会，无论是小提琴的轻快，大提琴的低沉，钢琴的律动，还是琵琶的婉转，都能让心灵接受一次美的洗礼。站在台上高歌一首流行歌曲，会让人觉得你很帅，如果愿意欣赏一曲古典音乐，还能将心得与人分享，那别人眼睛里的你，必定是高雅和值得尊敬的。

　　05.学一门乐器

　　去年学习了琵琶才知道，琵琶是一门神奇的乐器，有着极其广泛的音域，可以弹出所有乐器能弹奏的音节，甚至夸张一点，一把琵琶可以自成一个演唱会。渐渐地爱上了这门古典民乐，叮咚泉水般的音色，有着天籁般的音乐质感，看着艺术大师们酣畅淋漓的一曲《十面埋伏》，一曲缠绵婉转的《红尘客栈》，才不禁慨叹，白居易所说的"大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘"的壮观，才感受到"千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面"的美。

　　尝试着学一门乐器吧，下次一个人到海边，吹着海风，抱着吉他，独自弹唱一曲，你就是浪迹天涯的侠客。

　　06.运动会让你很有魅力

　　曾看过一个女孩分享，过去一年对自己最大的投资，便是办了一张健身卡，经过大半年之后，秀出了棱角分明的马甲线和深深的腰窝，皮肤也变得紧致有型，人也更自信了。

　　如果健身房让你感觉枯燥，那就试着去骑车、爬山、徒步，在这个过程中，不仅能认识新朋友，更能让自己的身体越来越棒。

　　07.读书是最不徒劳无功的事

　　博尔赫斯曾说，如果有天堂，那应该是图书馆的模样。

　　某位时尚博主曾说，如果实在不知道做什么，那就读书吧。

　　在名人传记里，体验不同的人生；在历史中，感受时代的变迁，在文学书籍里，修身养性，在心理学的书里，让自己身心更加健康。当然，还可以阅读一些关于建筑、房屋收纳、宗教等方面的书，无论是旅行还是与朋友聊天，能把这些冷知识头头是道地说出来，还是很洋气的！

　　跑步，是一件很酷炫的事情

　　陈意涵每天，持續晨跑，持續倒立，每天十公里，前一段时间，她在微博上po出跑马得奖的奖牌，配文：跑步很像談戀愛，你不知道你的身體什麼時候會背叛你，但你永遠不能放棄他，用耐心，包容，痛苦，來成就最後的美好。

　　村上春树的标准生活就是，基本凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，就立即开始工作。然后，写五、六个小时，到上午十点为止。每天跑步一个小时，村上说，对他来说，每天只有二十三个小时，因为有一个小时给了运动，雷打不动。

　　“要把自己融入节奏中去，把自己培养成一种习惯动物。”