经络畅通，病痛无踪——记我的真实经历丨正安

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　　路转粉，学习中医的缘起

　　学习中医，背后有好多的生活里故事和因缘，两年前我的大脚趾和二脚趾经常发麻，脚背最高点还胀痛，痛的我走起路来一起一拐的，正当无助时，正好在一个学习班里听到路新宇老师讲课，他讲到的十二经络三十九个易堵塞点后我明白我这发麻和胀痛的地方正好是肝经的经络走行啊，于是我开始利用碎片时间实践老师指导的方法，有空就按揉肝经的易堵塞穴位：阴包穴和太冲穴，没想到一个多月后脚背再也不痛，脚趾再也没有发麻了。我本来也是抱着尝试的心里，结果真的灵了，真是给了我一个大大的惊喜。

　　感恩路新宇老师，在他的影响下，不知不觉也觉得自己发生了一些变化，学习中医变成了生活里一部分，不仅在性格方面变得不急不躁，重要的是觉得时光没有白白的流走，在这段时间里学会了一些自我保健的技能和改变不良生活习惯。从此我成为了一名中医小粉丝。

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　　动起来，发生在我身上的案例

　　今年了解到路老师在一个网络平台开展公益授课，每周我尽量听课并实践，下面是我这半年来在跟随路老师学习的实践心得，这些方法都是我使用了好久，并且亲身时间体验后十分见效，才敢分享，不足之处，敬请指正。

　　小儿吮痧

　　听过路老师讲课的朋友对这个技能都是很熟悉的，我使用这个方法已经有近两年了。对于预防小儿感冒发烧实在实在太好用了，一用一个准，我的小朋友就是从一个多月感冒发烧一次的频率到后来一个季度一次，半年一次，超过半年一次，虽然说他自己慢慢长大自身抵抗能力加强了，但现实生活里一个两岁多的孩子一个多月甚至一个季度感冒发烧一次的情况也是很普遍的。

　　我常常很纳闷，这么好的方法，为什么这少人知道呢，如果所有的妈妈都能了解并使用这个方法，那很多家庭都可以少一些折腾和受苦了。可是我发现知道的家庭并不多，相当一部分人还不相信。因为我在使用吮痧方法受益很大，我把这个方法从原来居住的小区到现在居住的小区，也推广到女儿班级部分家长正在使用。现在邻居们一看见我孩子后背的吮痧就会说：哎呀，宝宝一定是昨晚踢被子啦。我们小区的奶奶们都很了解这个方法了，正如路老师说的只有让更多人了解实践起来，中医才有希望，才能让更多人受惠。

　　甩掉痛经

　　甩掉经痛，有经痛的女同学都懂的，能甩掉这种疼痛是不是很伟大呢！

　　是谁说的，结婚了，大姨妈大人光临的时候肚子就不疼了，是谁说的，生了孩子了，肚子也不疼了。我说这是骗人的童话。我生了俩，它还是没和我客气，一月一痛。

　　直到今年三月，路老师在群里发出一篇文章，讲述自己帮助太太治好经痛的案例。三月里的一天姨妈大人光临了，我又抱着肚子，皱着眉头躺在床上。每个月我都要花半天时间接受这种疼痛，再半天时间不舒服，加起来就是一天被浪费啊。滚来滚去也挺无聊的，忍着疼痛我拿起手机准备听课让我分散一点疼痛带来的难受，又翻到那篇文章，我想试试吧，万一真的像路太一样不疼了呢。此时经过两个多月的经络实践我找堵塞点已经可以找的比较准确和比较有感觉了。

　　方法就是先敲脾经的地机穴，天啊，这是什么穴！首先不一会儿后小肚子像被贴了一块暖宝宝（这样讲也许有点夸张，反正肚子就是暖暖的）肩颈背后一层微微发汗，整个肚子好像舒服了一点，我赶紧百度一下何为地机穴，结果让我惊呆了，哇！这个穴好神奇！就在我百度之际，这个疼痛居然消失了！我回过神来，呆呆的坐在床上，简直不敢相信。可是，确实不疼了，确实不疼了，确实不疼了！我没敢跟别人讲，我怕自己神经过敏，哪有疼了快20年，居然说不疼就不疼的。我还是不信，又到了四月份，姨妈大人明明光临了，我居然可以跑步，我开始窃喜了，当时我还是觉得是各种凑巧罢了，拜托不要这么神婆了。

　　又到了五月份，我在日本，可愁死我了，明明可以快乐的看海，暴走，shopping，美拍，正好是姨妈大人光临啊。可是只有一点不舒服，肚子并没有疼，结果我只是错过了2个小时的商业课程，其他该干嘛干嘛，一点没影响哦。

　　啰嗦了那么久，到底我信了没？且听我在前几天端午节那天是如何接待姨妈大人的，这次肚子有一点不舒服了，最难受的是腰，又酸又涨又疼。我又躺在床上，因为那样让我舒服一点。既然已经学习经络知识这么几个月，我当然不会默默忍受，我侧着身体漫无目的的对着地机穴揉揉按按，结果奇迹就这样发生了，我可以慢慢的坐起来为自己揉按，接着我觉得坐在床上有一点无聊，我想看看客厅里玩耍的孩子们在干嘛，我走到客厅，小儿子看见我就向我投诉说哥哥不让他玩游戏，为了哄他，我抱起他（现在的小儿子已经三岁半），大约抱了几分钟，他情绪好了，我放下儿子，抬起头，阳台的衣服还没收拾呢，我就开始收拾衣服，然后把全家人的衣服叠好，分到每个人的房间里，然后陪妈妈做晚饭，我吃了晚饭，以前，第一天，我吃不下也喝不下，我只有茫然和痛苦和忍受，更别说可以抱小孩。几个月来我怕自己太敏感了，经过一个月又一个月的观察，结果已经四个月过去了，几次都让我轻松安然的度过，路老师你这么伟大，请收下我的膝盖吧。原来世界上真的有童话，那就是听课后悄悄的行动起来。

　　膀胱经排寒

　　两周前，我在上形体课，老师给我们发了上课的衣服，衣服长的像舞蹈服，背后至少三分之一裸露。老师讲课讲的热了，吩咐助手把空调打低一点儿。我不太习惯露背，我自备围巾了，但是上课这种扭动，我把围巾放在包里。那天下午3点，我站的位置正好在风口底下，我有感到空调只吹我的脊背，完成站姿练习后接着让我们归位坐下。坐下后我突然觉得自己右耳朵听不到声音了，我下意识的叩齿活动一下。结果没用，我感觉到教室像过山车一样的转，越来越快，我右手扶着椅子，左手掐着人中，我的神呐，叫可怕呀！

　　我闭着眼睛心里想，我要挺住，千万不要晕倒，可是一点也没用，继续不受控制的转啊。然后开始呕吐，天啊，赶紧用手接住，免得旁边的女同学被我吓得花容失色，转身举手向班级老师求助，聪明的老师很快走过来，把我拖走（因为我走不动了啊），拖到教室的小角落，我还哇哇吐着，她们两个被我吓惨了，都说我身体太差了，平时缺少锻炼。吐完舒服多了，人也精神了，马上提起精神对两个美女老师说：你看现在3点半，膀胱经当令，半个小时前我们练习站姿我正好在空调底下直吹我的脊背而受凉了，我现在吐完了，把敌人请走了，如果不请走，那么这个寒凉会变成我身体里的瘀滞那不好啊，只是我的后脑勺还疼，我要回家休息一下了。老师惊讶的说：这个经络还在学啊，你在学中医啊？我想低调一点说，也没有，以前老师讲课还记得一点。

　　回家以后我照着镜子，发现自己的脸白的像纸，难怪吓到老师们不让我自己回家，后来我指导我家的阿姨为我进行膀胱经的刮痧。第二天，我出现在课堂，老师更加惊讶了，说昨天那样了，今天精神还那么好呢！我告诉她，这是一个好的现象，我的身体有这种敏感的能力了，我都好多年没吐过啊，告诉她吐吐更健康。

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　　分享，学习加实践的感悟

　　正是因为有了这半年来的经络知识实践，如路老师所说：经络畅通，脏腑安和。经络本身不治病，但是经络畅通，代表着我们的身体脏腑处于一种极佳的状态。我们的身体好智能啊，发现敌人，赶紧用吐的方式请走敌人，当我们花一点时间关注了身体，身体自然也用他的敏感来护卫，否则，被空调冷到也就冷到，冷到内伤只是感觉浑身不对劲，但全然不知何因。想到这里我又觉得路老师好厉害啊，他也许知道人们会心怀存疑，揉揉按按真的有用吗？

　　路老师总是告诉大家：放下目的和企图心，默默的接受身体的变化。是啊，慢慢的坚持，一定会唤醒身体的敏感和自带的防御能力。不要着急，我们需要的是一点时间。然后自然会对中医知识了解越来越多，择善而从。当然在学习其他经络疏理过程中受惠很多，鉴于我的基础比较薄弱，文笔也比较笨拙，希望不要嫌弃我浅薄，我们一起加油哦，将来有机会再分享。