2017年开年不久,娱乐圈就喜事连连。先是霍建华和林心如1月6日诞下了爱情结晶。接着,就在当月17日,baby在香港就顺产生子。不过让大家热议的是,这些明星好像都是“假怀孕”。因为她们怀孕后纷纷反其道而行之,不仅没有发胖,更是美出了新高度。怀孕竟然只长胎不长肉!这可真是羡煞一群怀孕后体重飙升的孕妇们呢。
怀孕后的她们是这样嘀~
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这样滴~
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还有这样嘀~
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……
看出重点了吗?
是的,重点就是——人家怀孕期间只见肚子大,身材还是超好,细胳膊细腿的,孕期照样美美哒。
控制体重分娩更顺利
恢复更迅速
同为女人,为什么她们可以只长胎,身材还是辣么好,而我们却全身跟着一起长呢?
成都玛丽亚妇产儿童医院专家介绍:“长胎不长肉”个中的秘诀就在于孕期要均衡营养,同时保持适当的运动。那么孕期体重长多少斤最合适?
一般整个孕期保持体重增长12.5-15公斤即可。(这是在标准体重的情况下,标准体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤为正常,如果孕妇孕前体重指数正常,那么孕期如果增加超过15公斤体重增长就多了一些。
研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍。如果孕妈孕期能合理的控制体重的增长,那么顺产的机率也会大大提升,而且产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了,幅度也能控制在2千克以内。
避孕。
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健客价: ¥7薄度薄于大多数同类产品。这得益于其严格保密的胶乳配方,做到套壁更薄的同时韧性更强,不会出现意外撕裂的情况。
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健客价: ¥8.8本品能够安全有效避孕。在正确使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的机会,例如衣原体、生殖道疱疹、淋病、梅毒等。使用时无任何异物感,能充分的激发快感。
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健客价: ¥4.91.请选择合适规格的避孕套,用前须小心从包装中取出,以免避孕套被指甲、珠宝饰物等损坏,并排出顶端储精囊内空气。 2.性交前应在勃起的阴茎与对方身体有任何接触之前戴上避孕套,以防止性传播疾病和受孕。性交时严防脱落;如脱落应立即更换另一只合适避孕套。事后如有疑问,请尽早征求医生意见。 3.射精后,应稳妥地从阴茎根部按住避孕套,并尽快撤出阴茎,严防精液溢出。 4.本产品限一次性使用,用后请使用
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