实用小本儿“退烧手册”帮你接触宝宝发烧恐惧症！

　　世界上最劳累又美好的事，就是等着你慢慢长大！

　　古人云，为人父母者不知医，不为慈。

　　当你一觉醒来，发现身边的孩子发烧了，滚烫的额头，红红的脸蛋，飘忽的眼神，还有一落千丈的食欲……

　　你是手忙脚乱?

　　还是有条不紊?

　　宝宝一发烧，爸妈最心焦。用小被子裹紧，赶紧喂药，甚至自行开药方……这些看似疼爱的举止其实是在“坑娃”。到底该怎样护理发烧的宝宝呢?

　　如何

　　正确测量体温

　　一般正常小儿的体温为36℃~37.5℃，超过37.5℃视为发热。37.5℃~38℃为低热，38℃~39℃为中等热，39℃以上为高热。

　　肛温最准确

　　测量部位有腋下、额部、耳道、口腔和直肠5处，其中测直肠最准确。但5岁以下的孩子，最好测腋温。

　　避开3个时间

　　孩子刚擦浴或洗完澡，刚喝完热水或奶后，不能立即测量;若宝宝腋下有汗，擦干后稍等片刻再测。

　　每4小时测一次

　　体温最好每4小时测一次;高烧的小儿每1~2小时测一次;用了退热药后过40分钟测体温，以观察药效。

　　手指背摸额头

　　手测体温，最好用4个手指的指背摸前额。因为，手指掌面皮肤较厚，而手指背面皮肤较薄，温度感觉更灵敏。

　　何时应该去医院?

　　>>>低于38℃

　　体温在38℃以下，只是咳嗽、有痰、流清鼻涕，可以不着急去医院，也别给孩子吃抗生素，吃些清热解毒的中药即以。夏天伴有腹泻症状时，可以吃些藿香正气。

　　>>>38℃以上

　　孩子体温达到38℃，但精神状态较好，照样满地玩，可以吃退烧药同时进行物理降温。如果吃药后，体温依然升高，最好带孩子去医院。

　　>>>超过39℃

　　39℃以上的小儿最好马上去医院检查。若伴有以下症状，孩子可能得了肺炎。

　　起病急，体温39℃以上，咳嗽、呼吸急促、呼吸困难;

　　烦躁不安、精神萎靡、面色苍白、食欲减退，有呕吐、腹泻等症状;

　　发烧伴随脱水，6小时以上没有小便;

　　婴儿可表现为呛奶、口吐泡沫、咳嗽等。

　　物

　　理

　　降

　　温

　　1、温水擦浴

　　适宜温水擦浴的部位有耳前、耳后、颈部、腋窝下、腹股沟。

　　方法：将毛巾在略高于体温的温水中浸湿，为孩子反复擦拭全身，尤其是以上几个部位。

　　或将小儿放在水盆中，水温以38℃~40℃为宜，用左手臂托住小儿的头及肩部，斜卧在盆中，5~10分钟后将孩子抱出擦干。

　　2、酒精擦浴

　　该方法不适合3个月以内的婴儿，以免出现酒精中毒、体温过低、打寒战、惊厥等。

　　方法：6个月以上的孩子，可适当使用低浓度酒精温水溶液(20%~30%)擦体表，重点可擦拭颈侧、四肢大血管走行的部位。

　　3个月内的婴儿，可适当给他解开包被，减少衣物，并适当降低室温。或用37℃的温水浸湿毛巾，擦孩子的四肢和前胸后背。

　　3、冷湿敷法

　　利用此方法该宝宝降温，若孩子出现寒战、皮肤发花时应停止。

　　方法：将小毛巾折叠数层，放在冷水中浸湿，稍拧干，敷额头。可同时在腋下、颈部、大腿根部用，效果更好。

　　最好两条毛巾交替使用，每隔3~5分钟换一次，连续敷15~20分钟。

　　4、冰枕降温

　　6个月内的婴儿不适用此法，以免过度降温。

　　方法：6个月以上的孩子，可将冰袋、冰枕、退热贴置于额头或脑后，紧急时也可用冰棍。

　　冰枕不能直接接触皮肤，要用毛巾或手绢隔开，以免冻伤皮肤。一旦发现孩子手脚发凉、全身发抖或口唇发紫，应立即停用。