孕期的确很无聊,因为身体限制很多娱乐项目通通被停掉。有不少孕妈觉得打麻将不错,不用四处走动,也不费什么体力,只要坐着就行。可是,打麻将这事真的适合孕妈吗?
其实,打麻将这件事挺不适合孕期的!
对孕妈心理不利
打麻将的时候孕妈往往会出于大喜大悲、患得患失、惊恐无常的心境中,神经高度紧张会致使身体内激素分泌异常。
激素对我们可是相当重要的,很多心理问题就是由激素分泌异常引起的,比如抑郁症、更年期综合症等。
对孕妈身体不利
孕妈打麻将的时候坐着长时间不动,来自坐位的压迫,妨碍子宫的血液循环和供氧。此外,在打麻将的时候,孕妈一不小心就会吃超标,特别是一些高热量的零食,这对孕妈体重管理也是不利的哦。
可能增加感染风险
我们知道麻将牌本身会经过大量的手,其中沾染大量的致病菌,再加上打麻将的场所往往空气流通欠佳,很容易患呼吸道系统方面的疾病,孕期生病不仅自身痛苦,对胎宝宝也是不利的。
所以,如果孕妈有打麻将的嗜好,孕期还是忍一忍吧。
1.育龄期、孕期、哺乳期妇女、平时月期量多、手脚冰冷者 补血补铁,预防贫血 2.孕、孕期,研穷表时,准妈妈在备孕期间就开始服用0.4毫克叶酸,能有效降低畸胎的发生率 预防胎儿畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血铁,出现面黄、面色暗淡及长斑的情况,叶酸+铁能从促进造血功能和补充造血原料两方面改善女性气血两虚,红润气色 红润气色,补血养颜
健客价: ¥320用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥82本品为维生素C补充剂。 1.治疗维生素C缺乏症。 2.提供人体免疫系统所需的高含量维生素C,以减少病毒性感染的持续时间和发病次数。 3.满足人体孕期、哺乳期、手术后、抗生素治疗阶段,消化吸收功能紊乱者,经常吸烟者对维生素C的额外需求。
健客价: ¥24盐酸异丙嗪片,适应症为: 1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症。必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科。此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的
健客价: ¥10.8本品主要用于治疗儿童和成人的下列疾病: 1.β-溶血链球菌、肺炎双球菌、嗜血流感杆菌引起的轻度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原体引起的呼吸道感染。 4.百日咳杆菌引起的百日咳:红霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,临床研究表明红霉素能够预防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉杆菌产生毒素所致,红霉素可以预防
健客价: ¥48用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥492