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孕期太无聊可以打麻将吗?

2017-07-03 来源:成都玛丽亚妇产儿童医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们知道麻将牌本身会经过大量的手,其中沾染大量的致病菌,再加上打麻将的场所往往空气流通欠佳,很容易患呼吸道系统方面的疾病,孕期生病不仅自身痛苦,对胎宝宝也是不利的。

  孕期的确很无聊,因为身体限制很多娱乐项目通通被停掉。有不少孕妈觉得打麻将不错,不用四处走动,也不费什么体力,只要坐着就行。可是,打麻将这事真的适合孕妈吗?

  其实,打麻将这件事挺不适合孕期的!

  对孕妈心理不利

  打麻将的时候孕妈往往会出于大喜大悲、患得患失、惊恐无常的心境中,神经高度紧张会致使身体内激素分泌异常。

  激素对我们可是相当重要的,很多心理问题就是由激素分泌异常引起的,比如抑郁症、更年期综合症等。

  对孕妈身体不利

  孕妈打麻将的时候坐着长时间不动,来自坐位的压迫,妨碍子宫的血液循环和供氧。此外,在打麻将的时候,孕妈一不小心就会吃超标,特别是一些高热量的零食,这对孕妈体重管理也是不利的哦。

  可能增加感染风险

  我们知道麻将牌本身会经过大量的手,其中沾染大量的致病菌,再加上打麻将的场所往往空气流通欠佳,很容易患呼吸道系统方面的疾病,孕期生病不仅自身痛苦,对胎宝宝也是不利的。

  所以,如果孕妈有打麻将的嗜好,孕期还是忍一忍吧。

 

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