注意避开备孕5个雷区，顺利接到好孕!

　　备孕失败会让所有人都抓狂，这是一位多次备孕失败，经历过情绪的起伏不定，但最终成功怀孕妈妈。她怀孕以后经过反思自己备孕失败的那个周期并写了下来，用自己的经验来告诉那些与自己有同样经历的女性们在面临困难时我们应该做些什么?她的经历也许可以减轻一些我们一直承受的负担。

　　避开备孕5个雷区

　　不要害怕问医生各种问题

　　她说：尽管我努力去想想要问医生的那些问题，但是在看医生时还是忘记了。我甚至会事先把问题写下来，但是看医生的时候却忘记要把笔记本从包包里拿出来。

　　想要随时给医生打电话并不可能，所以我会在百度上找寻答案。当然，搜索是一个不错的方式，但涉及到我们个人化的治疗计划，却没有准确的答案，所以没有什么可以取代医生能给你的那些答案。

　　不要将自己的经历与已经生育的女性进行比较

　　哪种生物可以毫不费力地生下一个又一个孩子?我们都知道有这样的一些女性，但不应该把我们的情况和她们相比。我们并不是那些已生育的女性，她们看起来和我们是一样的，有相似的思想、感受，也会和我们一样焦虑。但是不要忘记，她们不是我们，我们对自己最大的伤害就是把我们的生活与她们进行比较。

　　不要总是自责，我上辈子做了什么?

　　我们总是会这样想："我做了什么要让我承受这些?"我也无数次想过我一定是上辈子做了什么坏事才让我今生备孕如此艰难。

　　所以放下所有的精神负担，那些都不是导致我们不孕的原因，不要再责备自己。

　　不要过早验孕

　　当我们情绪最紧张的时候我们也最不理智。众所周知在血液检测事前自己验孕并不一定检测出阳性结果，但我们还是会一次又一次地尝试。我敢打赌你们每个人的家里都买了一堆试纸。

　　不要觉得自己只能是受害者

　　确实我们都是不孕症的受害者，但是我们也都是勇士。我们是最坚强的女性，我们能克服巨大的精神及身体压力。在与不孕抗争的同时，我们还要工作、还要维护家庭、维护人际关系。

　　几个月前我看见过这样一句话，每当我觉得自己继续不下去的时候就会想起："到目前为止你已经经历过最糟糕的日子了，你一直都做的很好，人不会一直停留在谷底的。"于是我顿悟我不再是受害者，我又回到了战斗模式。面对命运的不公，可能这么想会有些困难，所以下一次情绪低落的时候，想想你也是所有女勇士的一员。

　　备孕怀孕心态应端正别纠结

　　很多人备孕很久都怀不上，心里面确实很着急，也想着自己是不是属于不孕症呢?其实“不孕”很少是绝对不孕，所以近来有学者认为应称为“亚孕状态”(sub-fertility),犹如我们常说的亚健康。有些MM去看不孕还超认真地做功课，量基础体温，测黄体功能，主动要求监测排卵，做输卵管造影，那么不仅浪费宝贵的时间，耗费精力和钱财，还影响了工作学习，失去了享受生活的乐趣，平白无故地背上沉重的心理负担。

　　怀孕犹如恋爱，好的卵子被输卵管伞端拾到输卵管，在短短的48-72小时才有受精的可能，再看精子，大部分留在阴道里，少数能穿透宫颈粘液，还要从宫腔的最低部游向输卵管，进入，一路上又损失了很多队伍，最后进入输卵管的是百里挑一的精兵强将，精子在输卵管里一般可以存活3-5天，要么在那等卵子，要么在卵子到达后的48小时之内赶到，否则卵子就枯萎了。所以只有在合适的时间、合适的地点和合适的主角才会发生爱的结晶，说容易也容易，说难也难。

　　由心里因素导致不孕的，最典型的例子，就是不孕症多年，领养子女后短期内妊娠，此种情况并不少见，所以如果夫妇对孕育要求特别迫切，思想不能放松，会造成这种心理性不孕。至于其他因素，如排卵障碍、卵巢功能不好、输卵管、算不准排卵时间、或者其他条件都具备了但体内激素达不到要求、子宫内膜转换不达标等问题经过科学的治疗及科学指导受孕都是可以成功怀孕的。