相信“大姨妈”是每个女人又爱又恨的“好盆友”,不来担心,来了烦躁。有一天,小编看朋友圈有人说,结婚生小孩后,就不会痛经了,这是真的吗?
【谣言】生完孩子就不会再痛经
很多人都认为结婚生小孩后,就不会有痛经了。
【真相】结婚生子并不能治疗痛经
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
【辟谣】治疗痛经,不能指望生孩子
虽然很多女性生完孩子后就不痛经了,但这并非定律。对于原发性痛经的女性来说,生孩子可能会缓解,但继发性的痛经,生娃也无济于事。
原发性痛经,生孩子或能缓解
分娩时,由于胎儿的作用,使得子宫颈管得到扩张,子宫口变得松弛,经血和剥脱的子宫内膜容易排出,所以就会有部分女性生完孩子后,痛经逐渐消失。
继发性痛经,生孩子“治”不好
因为继发性痛经是由于妇科疾病引起的,若不除去病根,靠生孩子是没法治疗的。甚至有的新妈妈,孕前没有痛经,但生完孩子后由于护理不当,染上妇科病,进而引起继发性痛经。遇到这种情况,妈妈们一定要早点就医。
正确做法
缓解“痛经”,还需对症下药
原发性痛经:健康生活,注意细节
健康饮食:按时吃饭,少吃过甜过咸、辛辣生冷的食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等。睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可以缓解疼痛。
加强运动:平时要多做运动,强身健体,尤其是体质虚弱者,更要注意。
热敷:经期保持身体暖和很重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位,可多喝热水或热敷,可缓解腹部胀痛。
心情愉悦:早睡早起,提高睡眠质量,学会自我放松,避免劳累,保持心情愉悦。
适当按摩:痛经时,双手叉腰,两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处,也就是带脉穴的位置,可以减轻疼痛。
继发性痛经:及时治疗,定期体检
继发性痛经多是由于疾病所致,建议及时去医院接受治疗。若身体已无大碍,也要坚持一年一次的妇科检查,避免子宫疾病的出现。
注意:要做好避孕工作,性生活前后注意清洁;定期体检,一旦发现病症,及时就医。
益气活血,调经止痛。用于气虚血瘀所致的月经不调、痛经,症见经行后错、经水量少、有血块、行经小腹疼痛。
健客价: ¥12.8补气活血,调经止痛。用于月经后错,量少,经期腹痛。
健客价: ¥22理气和血,调经止痛。用于气郁血滞,月经不调,经来腹痛。
健客价: ¥24通调气血,止痛调经。用于经期腹痛及因寒所致的月经失调。
健客价: ¥10活血散寒,调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。
健客价: ¥42养血柔肝,理气调经。用于肝郁气虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。
健客价: ¥6.5温经化瘀、理气止痛。用于寒凝气滞血瘀、妇女痛经、少腹冷痛、月经不调、经色暗淡。
健客价: ¥42温肾健脾,活血调经。用于脾肾阳虚,淤血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕,症见月经后错,经水量少,有血块,行经小腹冷痛。经水日久不行,就不受孕,腰膝冷痛。
健客价: ¥25温肾健脾,活血调经。用于脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕,症见月经后错、经水量少、有血块、行经小腹冷痛、经水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客价: ¥17.5活血调经,逐瘀生新。用于气滞血瘀所致经血不调,行经腹痛。
健客价: ¥19.8活血散寒,温经止痛。用于经期下腹冷痛,量少不畅。
健客价: ¥35.8