子宫健康，赖于肾的健康和肝的情绪。看艾灸如何补肾疏肝

　　子宫好是女人健康终极指标

　　女人病，从古至今无非都是“经带胎产”四个方面，而这四个几乎都出现在子宫上面。不过中医所说的“子宫”和现代医学所说的“子宫”不完全相同，现代只是解刨学的一个器官，中医里的“子宫”相当于女人整个生殖系统，包括子宫、卵巢、输卵管等一系列器官。

　　女人是以子宫为内核的生命体，判断女人健不健康，子宫的好坏便是终极指标。

　　如今子宫里面的病，大概有一半与人流等不当的手段有关，剩下的一半就是温度、体质和情绪的原因了。情绪由肝掌握，温度则由肾来提供。

　　肾主生殖（胞宫）

　　肾为先天之本，元气之根，主藏精气，是人体生长、发育和生殖的根本；而且精又为化血之源，直接为胞宫酌行经、胎孕提供物质基础。肾主生殖，而胞宫的全部功能就是生殖功能。所以我们可以直接说“肾主胞宫”，子宫有问题，肾绝对逃不脱关系。

　　胞宫就这么点儿地方，怎么会生各种病，长出异物呢？就因为子宫温度不够，没劲儿了，它的肌壁松懈，管不住了。从现代医学的角度来说，一是肾脏的免疫功能不好，一是子宫的免疫功能不好。所谓的免疫功能不好，就是气微血衰，比如说有肾阴虚，肾阳虚，血虚等原因。

　　肾是怎么虚的？过多过晚的生育、房室不节、多次的流产，均可损伤肾气。年龄也是很重要的因素，中医把人的生命过程按“七”分为不同阶段，“二七”14岁时肾气始充、“七七”49岁时肾气渐衰，青春期和更年期比较常见肾虚致病。另外久病大病失养，多肾气虚弱。

　　肾气的盛衰，直接关系到女性月经、带下与胎产。若肾气不足，则冲任不固，系胞无力，可致子宫脱垂；胎失所系，可致流产；冲任不固，封藏失职，可致崩漏功血；血海蓄溢失常，可致月经不调……临床上，补肾益气是中医妇科最常用的治法，

　　子宫赖于好的情绪

　　认识一位女孩，刚处理完孩子。本身身体就虚，加上跟家里人生气，小产完后几乎天天以泪洗面，就造成了子宫功能的紊乱。月经来过以后，要不是不来，要不就是来了以后不走，肚子疼。

　　看起来子宫和肝并没有直接关系。其实，肝经连接着肝脏和子宫、卵巢。肝藏血，如果肝功能正常，气血充足，才能下注胞宫，女人才会来月经。反之，如果肝郁会致气血衰微，胞宫失养，月经迟迟不来，子宫也会生病。

　　另外，有关研究表明，患有脂肪肝或其他肝脏病变的女性，得子宫病变的机率也是大幅增加。

　　肝与肾主要是藏血与藏精的关系。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生。两者相互依存，相互资生。

　　情绪很重要。女人80%的病，可以说都是由于肝郁引起的。

　　养肾疏肝，艾灸是最天然的疗法

　　古书有云，自古扶阳，灼艾第一。扶阳便是强肾之本。灸法的效果是相当的好。从腰部的命门、八髎穴，到膝盖的膝眼穴、足三里穴下去，一直灸到三阴交，再到涌泉，按这个方向，每天来给自己灸上一两道，对妇科疾病是很有好处的。

　　命门穴的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。现代医学也表明，命门之火就是人体阳气的根本，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响。

　　骶骨藏先天之精，守好骶骨，则灸道过半也。而八髎穴就在骶骨处，艾好了八髎就是守住了骶骨，守住了身体之精。

　　如果您肝火旺，经常上火，一定要多灸行间穴、太冲穴。太冲穴是肝经的原穴

　　如果是肝郁，情致不舒，可多灸阳陵泉、天枢、行间、太冲、关元、足三里。每次灸十到十五分钟。很多程度上，精神紧张、压力大、失眠等都与肝郁有直接关系。

　　不知道你有没有注意，不论艾灸哪个穴时，正常情况下，由于身体感到很舒服，心情都是平静的，哪怕你刚和老公吵完架，灸完，说不定就能忘了这事了。