天下第一穴，你用对了吗？

　　1972年，美国总统尼克松访华，周恩来总理陪同他参观了中国的针灸麻醉。一根细长的银针轻轻地捻入病人的手部，然后接通电流，就可以对病人起到麻醉作用，医生就能给别人做甲状腺切除手术。

　　在整个手术过程中，病人没有一点痛苦的表现。这个手术现场震惊了美国总统。面对神奇的中医尼克松大惑不解。现场医生告诉他，那根银针扎在合谷穴上，循经感传到头颈部内，便可以起麻醉作用。

　　在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的万能穴，一个随身携带的大药箱。

　　合谷穴也称虎口，拇指与四指相接时，在拇指与食指相连处有一个低陷如山谷的部位，所以称“合谷”。虎口是指手张开之后它的形状就像大大的虎口一样。

　　艾灸师，在给病人调理各种疾病时，最常用到的手部穴位就是合谷穴，美容艾灸时，除了面部取穴外，合谷也是艾灸师们必选的一个穴位。下面，我们来看看，日常按摩、艾灸合谷穴到底有哪些神奇作用！

　　1、止痛

　　合谷穴好像我们身体上的“止痛片”，几乎一切痛症都可以找合谷穴来解决。

　　牙痛——您右边牙痛，就按左手的合谷穴；如果左侧牙痛，就按右手的合谷穴。揉的时候，最好再加一个牙痛点，那效果就太神奇了。通常80%的牙痛，都会在一两分钟内止住。怎么寻找这个牙痛点呢、当您牙痛的时候，去捏耳垂贴近面颊的这个部分，绝对会有一个地方很敏感，这就是牙痛点。如果把合谷穴和牙痛点同时按捏，会马上止痛。当然这需要别人来帮您按一个地方，您自己按另一个地方。

　　头痛——按摩合谷穴治疗头痛，要配合对内庭穴的按摩。按摩合谷穴时，可用双手拇指以顺时针方向交替按摩，内庭穴可用双手拇指直接点压双足二、三趾之间，可起到立即止痛效果。坚持每日2--3次，每次10分钟按摩这两个穴位后，一般3--5日可起到治愈效果。

　　合谷穴配少商穴治咽喉肿痛；

　　配太冲穴治目赤肿痛；

　　配迎香治鼻疾；

　　配地仓、颊车治口眼歪斜；

　　用大蒜泥贴敷合谷穴可治扁桃体炎等等。

　　运用合谷穴还可以治疗手腕痛、上臂痛、肩背痛，防治颈椎病。现在，随着生活、工作压力的增大，女性痛经现象较为普遍。大肠经又为多血多气之经，所以按摩大肠经的原穴合谷穴，还可以行气活血，有效治疗行经疼痛，有痛经烦恼的女士不妨试试。

　　2、改善五官、头面疾病，养颜美容。

　　中医针灸《四总穴歌》说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”。所谓“面口合谷收”，即是说凡是头部、面部的疾病，像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病，如疮、癣、疥、癞等，通过刺激合谷穴都可以得到缓解和治疗。

　　美容医师常将合谷穴应用于颜面五官的损美性病变中。如治疗面瘫、面肌痉挛、黄褐斑、痤疮、酒糟鼻、皮肤过敏等疾病。

　　面瘫是一种毁容病，我们除按摩面部穴位或实行烤电、艾灸等理疗方法外，如能结合按揉相对一侧的合谷穴，疗程会在一定程度上缩短。

　　在治疗雀斑和脸部皮肤问题上，也可每天按摩两手合谷穴各30--50次，以产生的酸胀感传达到上肢为度，日久就可以达到美容养颜的明显功效。

　　3、调理肠胃功能，净化肠道，维护肠道健康。

　　合谷穴对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。甚至痔疮发作、便血时，按摩或搓揉合谷穴，便可缓解肠风下血的症状。

　　如果您经常恶心、呕吐，您就刺激合谷穴吧，它能宽中理气，引浊气下行，全方位调理您的肠胃。

　　如果您饮食不规律，常常腹泻，腹痛，腹胀，您就按揉合谷穴吧，它能止痛镇静，宣通人体气血。

　　如果您经常食欲不振，不消化，您也可以常按合谷穴，它能通肠化气，清理肠内垃圾，排除肠内毒素，促进食物残渣尽早排出体外，增强肠动力。

　　4、预防、治疗感冒

　　点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果。

　　当您开始有感冒症状的时候，可以按摩合谷穴，左右各按压100次。按压力度要稍重，使其有酸麻感。按摩后喝一杯温开水，使身体微微出汗，感冒症状即可得到缓解。

　　不少人尤其是小孩和中老年人，经常会感到胸闷气短，多咳多痰，经常出虚汗，睡觉时也出很多汗，还特别容易感冒，往往是高烧，或者外热内寒，或者上热下寒。这些症状都是肺受到亏损的表现。坚持按揉合谷穴，每天按2次，每次按3分钟。坚持按揉15天以后，您就会看到上面那些症状慢慢地消失。

　　5、预防脑中风，预防、治疗高血压

　　中国著名经络专家祝总骧曾说：如果您每天做合谷穴的按摩，早晚各一次，每次两分钟，您这一辈子就得不了脑中风，不会得脑梗、也不会得脑出血什么的。

　　按摩合谷穴也可以防治高血压。用穴道治疗高血压，有五个穴位效果很好，它们是：百会，曲池，合谷，太冲，三阴交。有高血压的朋友应该多按摩这些穴位。

　　6、回阳醒脑，关键时刻急救立功

　　大脑疲劳，头昏脑胀，需要提神解乏，这时可按合谷穴。

　　神昏，晕厥，癫痫发作，需要醒脑开窍时，也可按摩合谷穴。

　　中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续两三分钟，患者便可苏醒过来。如果同时用指尖掐捏患者的人中穴，醒脑回苏的效果则更好。

　　在利用合谷穴防病治病的时候，我们还应该注意几点：

　　一、防治慢性病要持之以恒、坚持不断，才能收到理想的效果。

　　二、艾灸时，要感到有酸麻的感觉，即中医所说的“得气”，效果才好。

　　三、指压时，应该用一只手从外侧攥着另一只手的手背，四指向下，大拇指点按这只手的合谷穴，朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。

　　四、是注意对体质较差的患者，不宜给予较强的刺激，孕妇也不宜刺激合谷穴，以免因行气动血而流产。

　　宋代针灸名家在《铜人腧穴针灸图经》记载

　　南北朝时，宋国曾经有个太子平素喜欢医术。一次出去游玩，遇到一名孕妇，太子和当时的名医徐文伯都分别给孕妇做了诊断，太子认为孕妇怀的是一女孩，而徐文伯认为是一男一女龙凤胎。太子性情残暴，打算把孕妇剖腹以查看。

　　而徐文伯怕伤及孕妇性命，提议用针灸为孕妇堕胎。医师使用针灸，泻三阴交，补合谷，其胎应针而落，结果孕妇所怀的果然是对龙凤胎。通过这个故事可以看出，不能随便刺激孕妇的合谷穴和三阴交穴。尽管也有文献记载补三阴交、泻合谷可以安胎，但在没掌握好补泻手法的时候，为稳妥起见，还是尽量不刺激这两个穴位为宜。