取穴:肺俞、肾俞。
工具:艾条、艾柱、单眼艾灸盒、艾灸罐。
方法:用单眼艾灸盒绑在肺俞、肾俞两个穴位上灸;也可根据个人喜好及当时当地的条件,任选单眼艾灸盒或艾灸罐施灸。
时间:15~20分钟,根据自己的情况进行选择。
女人肤色暗淡,出现皱纹、黄褐斑的原因很多,但各种各样的妇科问题是其主要原因,如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、乳腺方面的问题,都会导致上述情况发生。
我以前认识一个姑娘,本来皮肤很好,但是因为阴道炎久治不愈,脸色就变得很糟糕,直至阴道炎治愈后,人才变回原来的样子,这样的例子很多。
另一个原因是内分泌紊乱。例如,因为工作和生活压力较大而导致内分泌紊乱;或者性格比较内向,或者受委屈了,一时抑郁想不开,都会导致内分泌紊乱。生活中的事儿太多了,邻里之间、家人之间的矛盾啊,自己与自己、自己与别人较劲啊,这些都是焦虑的来源,都会影响到内分泌。
还有一个原因,就是睡眠不好。我原单位的一个女士,因为丈夫下岗了,整天为家庭生计的事儿发愁,白天和丈夫吵个不停,晚上失眠。没多久,脸色就变得非常憔悴。
当你因为种种原因而导致皮肤很差,除了要对症下药,缺觉的补觉,心态不好的慢慢调整心态,有病的治病之外,也可以用艾灸来调理和呵护。怎么调理呢?
首先要取肺俞和肾俞。取肺俞时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,第三胸椎的棘突下,左右二指宽处。取肾俞时,通常采用俯卧姿势。肾俞位于人体的腰部,第二腰椎的棘突下,左右二指宽处。
为什么灸肺俞、肾俞二穴有美容效果呢?中医认为“肺主皮毛”,灸肺俞对皮肤美容有两个作用:调理呼吸系统;使顔面富有光泽。“肾主骨”,灸肾俞可以改善人的精神面貌,缓解人的疲劳状态,对精神不振的人而言,效果特别好。当灸过这两个穴位之后,时间一长,就会发现自己变得很精神,脸色愈发红润、有光泽。
一个朋友因为灸肺俞和肾俞,差不多花费了两个月的时间,简直像变了个人似的。她以前一直在用化妆品,若不用化妆品的话,脸就显得很干,还起皮,没有光泽,很不好看。她说,现在基本上不用化妆品了,只抹简单的护肤水,脸上也开始有水分了,变得非常红润。这一切,都是艾灸的功劳哦!
因此说,干性皮肤的姑娘,最适合灸这两个穴位了。
具体怎么灸?用什么工具呢?我认为,应根据自己的喜好、环境、要求来决定。
假如有人帮你,那你可以请他手持艾条,直接在你的肺俞和肾俞附近灸。距离要根据你的耐受度来决定,热度方面,只要你感觉合适就可以了。
假如没人帮你,你可以把单眼艾灸盒对准这两个穴位,自己灸;如果是单独灸这两个穴位,那么每穴灸15~20分钟。当然你也可以用艾灸罐来灸,如果用四罐艾灸罐的话,你可以绑在肩背部和腰部,至少要灸30分钟。那样,你就不仅是在灸肺俞和肾俞了,还可以灸这两个穴位附近的其他部位。
肺俞和肾俞是女性最好的美容穴位,假如坚持这么做,就会见到效果。当然,见效的具体时间因人而异。对于取穴的要求并非那么严格。
有一些皮肤问题,也可以直接用艾灸灸患处。有一个朋友,从小时候开始,一到早春脸上就会起小红疙瘩,用了很多治疗方法效果都不明显。后来她开始艾灸,其实也没灸其他地方,就是直接灸患处,结果也就是几个月吧,鼻子周围就好利索了。而且,桃花再次开放的时候,她面部的皮肤病再也没有复发。
当然,皮肤的问题也是多样的。如果是由于是“热”引起的,自己艾灸就不好了,建议还是先到医院去,适不适合灸,怎么灸,听听医生的建议。
本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎,敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作,肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎;沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎;敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
健客价: ¥19.5清利湿热,益肝退黄。用于湿热郁蒸而致的黄疸,急性黄疸型肝炎,传染性肝炎,慢性肝炎而见湿热证候者。
健客价: ¥78清利湿热,益肝退黄。用于湿热郁蒸所致的黄疸,急性黄恒型肝炎,传染性肝炎而见湿热证候者。另还可用于非酒精性单纯性脂肪肝湿热内蕴证者,症见皖腹痞闷、口干口苦、右肋胀痛或不适、身重困倦、恶心、大便秘结、小便黄、舌质苔黄腻,脉滑数。
健客价: ¥39清利湿热,益肝退黄。用于湿热郁蒸而致的黄疸,急性黄疸型肝炎,传染性肝炎,慢性肝炎而见湿热症侯者。
健客价: ¥38清利湿热,益肝退黄。用于湿热郁蒸而致的黄疸,急性黄疸型肝炎,传染性肝炎,慢性肝炎而见湿热症侯者。
健客价: ¥35本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎,敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作,肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎;沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎;敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
健客价: ¥8.5治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
健客价: ¥88沙美特罗替卡松粉吸入剂:舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。 噻托溴铵粉雾剂:适用于慢性阻塞性肺病(COPD)的维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿,伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
健客价: ¥458具有抗炎及免疫抑制作用。用于治疗类风湿性关节炎。
健客价: ¥34.8疏肝解郁,清热解毒。用于急、慢性肝炎,迁延性肝炎,慢性活动性肝炎、对血清谷丙转氨酶,麝香草酚浊度,黄疸指数均有显著的降低作用,对乙型肝炎表面抗原转阴有较好的效果。
健客价: ¥17.9祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热阏,毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎,肾病综合症,白塞氏三联症,麻风反应,自身免疫性肝炎等。
健客价: ¥18主要用于风湿热瘀、毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎、肾病综合征、白塞氏综合征、麻风反应、自身免疫性肝炎等。
健客价: ¥26祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热瘀,毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎,肾病综合症,白塞氏三联症, 麻风反应,自身免疫性肝炎等。
健客价: ¥33用于急性瘙痒性皮肤病,如荨麻疹和痱子。
健客价: ¥9.9消炎,解毒。用于支气管炎,肺炎,扁桃体炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窝组织炎。
健客价: ¥7消炎,解毒。用于支气管炎,肺炎,扁桃体炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窝组织炎。
健客价: ¥7.3用于急性瘙痒病,如湿疹和痱子。
健客价: ¥11.5用于急性瘙痒性皮肤病,如湿疹和痱子,也可用于夏日蚊虫叮咬后起的小包。
健客价: ¥12.5祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热阏,毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎,肾病综合症,白塞氏三联症,麻风反应,自身免疫性肝炎等。
健客价: ¥21祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热阏,毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎,肾病综合症,白塞氏三联症,麻风反应,自身免疫性肝炎等。
健客价: ¥62除湿解毒,收敛生肌。用于湿毒蕴结所致的湿疹,痈、疔、疮、疖及小面积水、火烫伤。
健客价: ¥20用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46本品适用于治疗2型糖尿病。
健客价: ¥42本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价: ¥74