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收藏|系统性红斑狼疮常见皮肤病变及日常护理

2017-05-14 来源:sle互助圈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在日常生活中要保持头发清洁,洗发时洗发液不可用的过多,不染发、不烫发,减少化学物品对头发的损害,防止对染发剂过敏引起皮疹或使皮疹加重以及烫发对发质的损伤。

  系统性红斑狼疮是一种多系统损害的自身免疫性疾病,临床表现多种多样,皮肤粘膜病变是常见的临床表现之一。下面小编为大家讲一讲常见的皮肤、粘膜病变有哪些,日常生活如何自我护理。

  皮疹

  皮疹是系统性红斑狼疮最常见的症状之一,常见于面颊和鼻梁部位呈蝶形红斑,也可出现在身体暴露部位,如:颈部、手臂、耳廓及前胸。有些患者受日光或其他来源紫外线照射后,在暴露部位出现红色斑丘疹或使原有皮疹加重,这种现象称“光过敏”。出现的皮疹多伴有瘙痒、灼热或疼痛,同时皮疹也可由暴露部位向非暴露部位蔓延。

  日常护理方法

  (1)经常用清水洗脸,保持面部清洁。洗浴时不用碱性较强的皂液,可以用质量好的洗面奶及中性浴液,尽量不用化妆品及油膏。选用护肤品时要先试一试是否过敏,以减少对皮肤的刺激,减轻或避免诱发皮疹。

  (2)用30℃的温水湿敷红斑处,每日三次,每次30分钟,可促进局部血液循环。

  (3)四季都要避免阳光直接照射皮肤。日光最强时,尽量不要外出。平时外出时要戴遮阳帽或打遮阳伞,穿长袖衣服,注意衣领不要过大,以防皮肤过多暴露。开车时要注意手臂的防护。

  (4)可以使用防紫外线的护肤品以减轻紫外线的照射。

  (5)工作、居住环境要避免阳光直射。常用的工具、家具不宜置于窗户旁。

  (6)冬天外出时戴帽子、围巾,以防止面部皮肤冻伤,减少诱发因素。

  脱发

  脱发也是系统性红斑狼疮常见的症状,以前额部头发脱落最为常见,患者头发脆性增加、无光泽、易折断,造成弥漫性脱发,称“狼疮发”。

  日常护理方法

  在日常生活中要保持头发清洁,洗发时洗发液不可用的过多,不染发、不烫发,减少化学物品对头发的损害,防止对染发剂过敏引起皮疹或使皮疹加重以及烫发对发质的损伤。

  雷诺现象

  患者出现甲床、手指及足趾苍白、变紫后变红的现象称为雷诺现象,这是因为四肢末端小动脉痉挛引起的。雷诺现象常因寒冷、情绪变化等因素诱发。

  日常护理方法

  (1)保持平和的心态,遇事冷静处理,防止情绪变化。

  (2)预防寒冷,冬天穿棉衣、厚袜,防止手足冻伤。外出时注意保暖,戴帽子、围巾,穿长羽绒服或棉服,以免因寒冷影响手足的血液循环。

  (3)每天可用温水泡手泡脚1-2次,每次20分钟,或每日温水浴以促进手足及全身的血液循环。

  (4)可做热疗,冬天可用热宝宝等,但要注意避免烫伤。

  (5)居室宜暖和,夏天室内尽可能用自然风,如使用空调,室内温度应在28℃以上。

  (6)吸烟,饮咖啡可使血管收缩,应尽量避免。

  (7)必要时遵照医嘱使用扩张血管、改善微循环的药物

 

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