科学育儿|屁股大的女人真的好生养？这才是真相

　　屁股大，好生养

　　“屁股大，好生养”这个千年老“真理”不知道让多少身材瘦小的女性无辜受到不公平待遇，不讨未来婆婆欢心。

　　鸽子曾和身边的很多阿姨就此谈论过，她们均说将来挑选儿媳妇的时候一定要先看看屁股大不大，屁股大了才好生养，自己才能顺利抱上孙子，全家人也不用担心儿媳妇生产不顺利等。

　　鸽子有位朋友丽丽，她本人都说自己属于典型的屁股比肩宽的女性，结果生产的时候，痛了一天一夜，在产床上历经近10个小时才分娩完毕，还差一点大出血。而临床的一个妈妈，身材瘦小，却只用了四个小时，宝宝就出生了。

　　其实不光是女性、老人，就连男人都有这个意识，觉得屁股大的女人好生养。事实上真的是这样么？

　　屁股和骨盆有关系么

　　首先我们需要明白一点，屁股大不代表盆骨就大。有的女性屁股大是因为脂肪比较厚，比较多，其实盆骨并不大。有的女性屁股大，真的属于盆骨比较大类型的。但是盆骨大也不代表一定好生养。

　　经临床总结，不外乎这几种类型：有的盆骨属于圆形或者横卵圆形，有的属于心脏病或者楔形，有的属于长卵形，也有的属于前后径比较短的横卵圆形。

　　如果盆骨畸形，就算再大，也不适合顺生。有的盆骨虽大，但是盆骨“出口”不开阔，就容易导致婴儿“卡”在盆骨中出不来。

　　也只有盆骨出口比较大、宽而浅的盆骨才比较有利于生产。

　　通常我们肉眼看到的只是臀部的表面而已，臀型不等于盆骨的大小及形状。

　　屁股大就一定好生养，这个观点显然不靠谱。盆骨的形状及生理构造特点只是决定顺利生产与否的其中一个因素而已。

　　此外，产力、产道、婴儿大小也是决定能否顺利生产的因素。

　　与其我们把注意力放在屁股大小上，倒不如孕前去医院做个盆骨检测，根据医生的建议进行适当的锻炼，锻炼盆腔肌肉的收缩力。

　　顺利生产这样做

　　此外，孕妈们还可以这么做来帮助顺利生产，减轻生产时的痛苦。

　　1，孕期合理膳食，控制体重

　　很多孕妇在孕期吃的太多，吃的太过于营养，导致大量脂肪堆积，胎儿比较大，臀部和大腿部的脂肪过多，也会增加生产的难度。正确的孕期饮食方式是高蛋白低热量低脂肪，荤素搭配，多喝水，少食多餐，每餐吃到刚刚好即可。整个孕期体重增长控制在12千克左右为佳。

　　2，孕期运动

　　因人而异，可先咨询医生，在医生指导下进行合理的运动，如孕期体操等，同时也可以适当做盆腔肌肉锻炼，增加其收缩力。此外，还可以锻炼一下呼吸方式，便于在生产的时候配合盆腔肌肉使力。

　　3，定期做产检

　　这个真的很重要，定期产检有利于尽早发现问题，及时解决。包括胎位的正常与否，都要关注，必要时要及时纠正

　　4，分娩前做好准备

　　比如分娩前要保持正常的饮食方式，多吃些营养丰富、易消化的食物，以保证分娩的时候体力充足。此外，还要保持心情稳定，从宫缩开始就要坚定信心，相信有医生和助产士在，一定会顺利分娩。