3招教你：如何避开牙齿”黑三角“？

　　究竟什么是黑三角呢？

　　当牙龈不能完全覆盖两个牙齿的牙颈部与接触点之间的间隙时，你就会发现在两颗牙齿之间出现了一个黑色的，空洞的三角形——俗称"黑三角"!

　　牙齿黑三角的危害：

　　其实，黑三角最让人恐惧的并非是它不好看甚至“说话漏风”，而在于黑三角无法自我修复，甚至可能越来越严重。

　　由于有了这个额外的空洞，很容易造成食物嵌塞，更是给细菌营造了一个良好的储存环境，对口腔健康大大不利！

　　牙齿黑三角通常被误认为是由牙齿矫正所导致的。其实不然，牙齿矫正后，会不会导致黑三角，跟自身的情况：牙齿的清洁情况，牙周病，年龄，牙齿形态及选择的口腔机构是否正规等息息相关！

　　1.牙周炎

　　牙周炎会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，是导致黑三角形成的主要原因之一。

　　如果你平时不注重口腔卫生，没有养成正确刷牙、使用牙线、定期洗牙的习惯，牙结石就会堆积，为菌斑的进一步积聚和矿化提供理想的表面，从而引发牙周软硬组织的退缩。

　　（1）软组织：表现为牙龈萎缩，牙根表面暴露，当比较窄长的牙根暴露出来时,比较宽的牙间间隙使牙间表现出“黑三角”现象。

　　（2）硬组织：牙槽骨吸收，牙槽嵴顶高度降低，导致邻牙接触点到牙槽嵴顶的垂直距离增加进而出现黑三角。

　　2.牙齿形态异常

　　牙齿形态异常的患者，在正畸治疗后更容易导致牙齿“黑三角”！

　　可以发现黑三角基本都发生于前牙区，后牙区很少。

　　这是因为前牙的形态相对于说，更长和窄、呈三角形，邻接点的位置相对较高，如果在矫正前这样的牙有重叠的话就更容易在矫正后有“黑三角”存在。

　　3.不当的牙齿矫正：

　　（1）不正确的托槽粘接，导致矫正后牙根分散

　　相邻前牙所成的角度，与黑三角的发生密切相关。牙根分散程度被认为是引起黑三角的潜在因素：牙根越分散，发生黑三角的概率越大。

　　在矫正过程中，不正确的托槽粘接可导致治疗后过大的牙根分散，加大了相邻牙齿之间的间隙，这也是牙龈黑三角出现的常见原因之一。

　　（2）不正规的操作

　　在牙齿矫正的过程，矫正力过大，或是患者要求加快牙齿矫正的进度，这都是不可取的，会引起牙龈萎缩，导致黑三角。尤其是成年矫正，更要注意，要循序渐进的矫正，不可求快！

　　同时，牙齿矫正一定选择正规的口腔机构，不要贪图便宜，要看远期效果！

　　4.牙列拥挤

　　是发生黑三角的一个易感因素。

　　在正畸临床中，上下颌前牙严重拥挤患者，软垢牙石不容易清洁干净，牙龈长期炎症，导致龈乳头退缩。通过矫正，原本拥挤的牙齿排齐后，相邻牙齿间过大的间隙就暴露了，将导致明显的牙龈黑三角。

　　5.年龄

　　随着年龄的增长,牙龈乳头高度每年平均降低0.012mm，黑三角的发病率也会增加。

　　20岁以上正畸比20岁以下更易发生黑三角，可能与随年龄增长，口腔上皮变薄，角化龈退缩降低，进而导致牙龈乳头高度降低有关。

　　由此也能看出来，在正规的口腔机构，接受专业的牙齿矫正操作，后期合规定的口腔清洁，定期复查是不会导致黑三角！

　　如果出现了牙齿黑三角怎么办？

　　全面的牙齿清洁

　　黑三角的产生有很大一部分原因是牙齿没有清洁好，从而产生牙菌斑、牙结石而导致牙龈萎缩所产生，注意清洁牙齿可以有效减少黑三角产生。

　　保持牙齿卫生，除了牙刷外还要学会正确的使用牙缝刷、冲牙器、牙线等辅助清洁工具，全面的对牙齿进行清洁，这样除了可以减少黑三角出现的可能性以外，还可以减少由于牙齿清洁不足而导致的口腔问题。

　　洗牙

　　如果发现有黑三角的产生，说明很可能已经存在牙结石。牙刷和冲牙器等等可以对付牙齿表面的软垢菌斑，但是对牙结石就无能为力了，这时候可以到医院去洗牙，对牙齿来个全面深度的清洁，还有可能恢复原状使黑三角消失。同时也要注意坚持，每半年洗一次牙，做一口腔检查，预防口腔疾病的发生！

　　与牙医进行充分沟通和配合

　　在矫正前中后都要与医生进行充分的交流沟通，如果有什么问题要及时的给医生反映，可以有效减少由于操作失误或者矫正时用力太大而导致的黑三角的出现。即使出现了黑三角，也可以稍微进行邻面去釉，通过关闭间隙来消除黑三角。