超级奶爸们，你敢进产房吗？——准爸爸陪产须知

　　分娩的心情是喜悦的，但是，十月怀胎分娩的过程，准妈妈疼痛、难过、疲惫却难以诉说。人体承受的疼痛为10级，孕妇分娩时却为12级，在期间的辛苦是可想而知的。

　　现代社会，越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。许多准爸爸们不愿在孩子的成长过程中缺席：从宝宝在妈妈的肚子孕育开始，他们就希望有参与的机会，对于宝宝的诞生，更是不愿意袖手旁观。但是很多准爸爸没有接受过专门培训，无菌操作观念差，这有可能使妻子出现意外感染，没有培训过的准爸爸也不了解分娩时可能出现的种种情况，因而也无法给准妈妈提供有力的支持。有感于此，4月19日下午3：00，东莞玛丽亚妇产医院专门开设了这节——准爸爸陪护技巧，同时专程请来了经验丰富护理部李爱玲主任，解答想要陪产家庭的困惑、疑问。

　　分娩是一个心理与生理体验特别强烈的过程，准爸爸的加入可以增进夫妻和家庭的情感，而东莞玛丽亚作为本地区中高端妇产医院，为了使更多的家庭享受到国际化的诊疗标准，一直坚持开展、宣教陪产相关的服务。

　　李主任说：往往初产妇的待产时间很长，越是临产，有些孕妈反而会感到焦虑、担忧和疲惫，这时候作为新手的准爸爸们——往往会“碍手碍脚”，脑袋一片空白，完全不知道自己该做什么。在这里给准爸爸们做一个全面的讲解，抓住陪产三个阶段的侧重点：

　　第一阶段产兆开始：准爸爸时刻准备！

　　准妈妈容易在产兆开始之后呈现紧张心情，准爸爸给予妈妈安定的力量之余，李主任提醒要先做好这些准备工作：

　　1、协助准妈妈分辨真假阵痛，安排产后住院期间的相关事宜，及各种产兆出现后的应对措施。

　　2、将准妈妈事先准备好的待产包及其他用品收拾好。

　　3、办理住院手续并陪伴准妈妈学习如：走路助产、拉梅兹呼吸减痛、分娩球、分娩椅等等器具的使用。

　　当准妈妈出现阵痛、落红、破水这些情况时，这时需要送往医院准备生产了。

　　第二阶段产房陪产：准爸爸努力坚持！

　　这时候准妈妈往往处于开口期，也就是规则阵痛开始到子宫颈全开的过程，伴随着越来越强烈的宫缩。

　　李主任说：准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰，准爸爸可以给准妈妈准备一些营养易消化的食物，让准妈妈有足够的体力面对生产，并随时帮助准妈妈补充水分。

　　当阵痛来临时，提醒妻子放松，可按摩准妈妈的手和脚，或者按摩背部，对准妈妈的情绪起到很好的安抚作用，可以给她擦汗、整理散乱的头发。

　　当子宫颈口接近全开时，即进入分娩初期的阶段。此时准妈妈宫缩越来越频繁，疼痛加重，准爸爸要给予准妈妈足够的支持，多打气说话，转移准妈妈的注意力，减少疼痛的感觉。

　　第三阶段分娩陪产：准爸爸全力冲刺！

　　李主任强调：这时候准妈妈因为分娩耗费体力大，出汗多，准爸爸这时候需要准备好吸管方便妈妈喝水，以便随时补充流失的水分。给准妈妈用力方式、呼吸方式打气，同时可以紧握她的手，让她更容易安心用力。由于准妈妈看不见胎儿娩出的状况，准爸爸要随时告诉她目前的生产状况，给予鼓励。

　　当宝宝出生后，分娩也就告一段落，这时候准爸爸可以自由选择是否——剪脐带，在国外，这个是非常神圣的事情，这里小百也要提醒您：需要在分娩前提前跟医生护士说清楚，才可以提供此项服务哦。

　　同时准爸爸们也不要疏忽，光去照顾宝宝，因该抱抱妈妈，帮助妈妈擦汗、饮水，在她耳边轻声说说话，同时可协助观察妈妈产后的状况，必要时在旁协助新妈妈母乳喂养。

　　通过以上的讲解，您学到了没有呢？还有疑问的准爸妈可以添加小玛（微信dgmaliya）进行咨询哦！