脸部除皱抗衰按摩法 女人一定要学会 ！

　　再厉害的人也无法对抗时间，再有钱的人也买不来青春，虽然不能守住青春，但是我们却能延缓衰老。

　　衰老，并不可怕，可怕的是你怎么正确对待即将到来的衰老，只要你去发现，按摩就是比较实用的方法。

　　脸部皱纹主要有哪些？

　　1、动力性皱纹

　　主要位于额头。它是由丰富的面部表情导致额肌收缩形成抬头纹;皱眉肌收缩形成眉间纵纹;降眉肌收缩形成鼻根横纹。

　　2、鱼尾纹

　　位于眼角。由于眼轮匝肌的收缩导致我们眼角出现了蜘蛛网，这就是我们平时说的笑纹。

　　抗衰老脸部按摩法

　　这套抗衰老面部按摩，每天按摩就会有效果，下面是详细的步骤：

　　第一步：用两手手指从脊椎骨由下到上的顺序轻轻以按推的按摩手法直到如图发际的位置，你一定要记住，按摩的手法要轻按推，不要用力过重。

　　第二步：将两手手掌掌心，也就是肉比较多的那块，分别放在眉毛上方的位置，以打圈的方式轻按摩，要注意的是，你按摩的不是面部的肌肤，而是脸部骨骼，要有意识地去按摩骨骼，进行3—4次即可。

　　第三步：接着两手手指如图一样在额头位置横放，进行横向按摩，不用说，这样能够有效改善和减少抬头纹。

　　第四步：用两手的食指，中指和无名指的指腹在颧骨稍下方的地方进行左右方向的按摩，按摩十次左右。

　　第五步：有双下巴也是衰老征兆，首先，我们将下巴的肌肉分两部分，先用右手的大拇指进行一部分的按摩，然后换手用左手大拇指进行左右按摩，这样做10次左右。

　　小编说两句

　　眼部的皮肤特别薄，大家按摩的时候，力度要轻柔一些。按摩眉心时，得先用一只手食指和中指撑开眉心，另一只手在中间上下移动。记住，按摩一定要涂上按摩膏，不然容易搓伤皮肤，使皮肤更加敏感。