您的位置:健客网 > 疗养频道 > 疗养中心 > 医疗体检 > 厨房中最脏的东西竟然是它?再不重视,小心癌症找上门!

厨房中最脏的东西竟然是它?再不重视,小心癌症找上门!

2017-02-19 来源:爱善天使女性社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:砧板上各种划痕和缝隙最适合细菌的藏匿和繁殖,特别是会导致肝癌的黄曲霉素!这些细菌随着食物一起,端上餐桌,就会诱发问题!

  你家的砧板上,是不是有一条条的划痕,或是表面凹凸不平,甚至是有一条裂缝?如果不做处理,它可能会变成细菌炸弹,威胁家人的健康!

  砧板清理不彻底,会影响健康?

  ▌砧板上各种划痕和缝隙最适合细菌的藏匿和繁殖,特别是会导致肝癌的黄曲霉素!这些细菌随着食物一起,端上餐桌,就会诱发问题!

  ▌肝伤了,妇科问题就来了

  中医强调肝和月经的关系,认为肝藏血,肝的功能正常,女子的气血才能调和,经血才能通畅。

  而一旦肝功能遭受损害,就会表现出月经延后、月经量少、痛经或者是经期延长、拖尾等一系列的月经改变和妇科问题。

  做到这5点

  使用砧板更健康

  ▌旋转使用

  砧板在使用时,不应专用一端,要四周旋转使用,保持砧板磨损均衡,避免常用一面出现凸凹不平,保证细菌无法藏匿!

  ▌洗净擦干

  砧板用完后,可以先用水洗,再用粗盐或者柠檬来刷洗,不留下食物残渣!

  切记切过生肉后,不要用开水烫!因为生肉渣粘在砧板上,遇热就会凝固,不利于清洗,也给细菌繁殖提供了条件。

  若菜板已发霉,可将菜板放在淘米水中或放洗涤剂擦洗。

  ▌生熟分开

  建议至少准备2块砧板,分开处理生食和熟食。如果用一块砧板的,不要用正反面区分,可用先后次序区分。

  ▌悬挂竖立

  砧板最好是悬挂或立起在通风处,不要平放在台面上或贴墙放,也不要轻易将湿菜板放在阳光下面曝晒,以防其变形,而影响使用。

  ▌定期更换

  建议一个砧板使用最好不要超过3年,可对砧板进行适当保养,延长使用期。

  砧板防裂小技巧:买回新砧板后在砧板上下两面及周边涂上食用油,待油吸乾后再涂,涂三四遍即可。经过这样处理,砧板就不易出现裂痕。

  都说病从口入,入口的食物被污染,女人的健康如何保证!转发出去,让女人们都重视起来,对自己,对家人的健康负责!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房