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说话老得罪人?试试这两招心理绝技吧!

2017-02-03 来源:实用心理学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刚进入社会时,我们会发现小时候妈妈教我们的待人接物完全不管用。我们会四处碰壁,带着一颗自以为真诚的心而最终被别人伤的千疮百孔。

  “实用菌,我说真话总是得罪人怎么办?”

  我会感到很恐慌。

  因为真诚并不是良好人际关系的敌人。

  曾经有个身材棒棒、并且颜值在线的男人问我,你吃素吗?

  我说:对啊对啊,我很爱吃花椰菜和胡萝卜还有蘑菇呢!

  就有了然后。

  只不过,很久之后他才发现,我是爱吃牛排旁边的花椰菜、胡萝卜,还有蘑菇。

  所以说,生活中能不能说真话而且不得罪人?

  绝对是可以的,只有失败者才把虚伪当作成熟。

  刚进入社会时,我们会发现小时候妈妈教我们的待人接物完全不管用。我们会四处碰壁,带着一颗自以为真诚的心而最终被别人伤的千疮百孔。

  我们躲在角落痛哭,不光不期待着有人能理解我们,还更害怕被老板听到。

  眼泪流多了,心就变得百毒不侵。

  然而多年以后我们照镜子,发现我们成了一只老狐狸。

  然后,还有人在酒后骂遍祖宗,却在风吹草动时就吓得躲进龟壳瑟瑟发抖

  好在,你们还有我!

  接下来,我们就讲两个实话要怎么说的方法。

  希望咱新的一年,不要用真心误伤了花花草草,也不要让爱情,被“无意”伤害的遍体鳞伤。

  一、留白

  几乎没有什么亲密关系可以忍受毫无保留、完全的暴露。

  因为,不加区分的真相带来的痛苦其实和露骨的谎言一样多,因为讲真话的人并不尊重他人的感受。

  你得承认,不该说的不说是一条近乎真理的操作指南;

  还有一条,叫该说的得会说。

  这个叫“留白”技术。

  我们来举个栗子:

  如果你的订婚对象问你,你喜欢我妈妈吗?

  假如你回答:“实在是太讨厌了,我从来没有见过这么麻烦的老太太”。那这段感情可能会走到尽头。

  如果你隐瞒式的回答:“没有啦,你妈挺好的,我很喜欢!”。有可能未来真相暴露时,感情会闪电破裂。

  如果你恰巧认为,你俩的关系并不会受一个局外人的影响,那恭喜你,你可以进阶学习下一步——

  你可以学着这样“留白”:“亲爱的,难道我不是在和你谈恋爱,而是在和你妈妈谈恋爱吗?”

  欺骗只是把灾难延后,而“留白”技术,将关键信息用暗示的方式说出,之后引导对方从其他角度思考问题以回避和对方的正面冲突。

  实际上这段话已经告诉了对方关于自己感受的真实情况,但得体的留给了对方一个理性的回旋空间。

  就算对方蠢到要因为这个分手,我们也还保留了得体的姿态,不是吗?

  再假如,你耿直的下了个“此老太太简直不可理喻”的论断,你猜人家会不会反驳?

  不反驳的都是傻子好吧?!

  你要记得,人的情绪是生存保障,一旦在生活中遇到突发事件,这个本能会第一时间蹦出来拯救自己——就算他妈是个老去了的坏人,难道他还不清楚吗?

  对方也可能进一步追问,比如:“到底喜不喜欢,我想知道!”

  你只需要再次留白:“可能一开始的时候会有点难适应,也许我需要你的帮助!”

  对方最终会明白你的意思,如果他无法接受,他会离开,但你们的关系不会势同水火,真诚并不是一种伤人的手段。

  当然,任何时候都不要勉强自己活在谎言中。

  生活中,我们遇到过太多的人,披着“诚实”的面纱用粗鲁去对待别人。

  我尊重你的感受,我愿意为你“留白”,愿意为你斟酌再谈,愿意为咱俩的关系思量再三,何尝不是人世间最温柔的相待。

  二、感情不是“权利游戏”,我们需要自主沟通

  我要是不在乎你,你还吓唬啥啊?

  不知什么时候开始,就流行用最后通牒来解决人际矛盾。

  美其名曰:守住底线。

  女生吼道:“你要么明天来见我,要么我们就分手!”

  对,你们都能猜到结局。

  这种铁腕政策无论在工作中还是家庭中都没有立足之地。

  采用最后通牒的领导会受到下属的憎恨。即使他们暂时配合,这种配合也是面和心不和。

  一时痛快,尽失人心。

  一个公司没了人,你算哪门子老板呢?

  这也是一种权力游戏。

  任何一段互相尊重、关心、爱护的关系都不需要这种方式。在人际关系中采用这种策略的人,恰恰表现出的是自己的无知与软弱。

  那么,我们在生活中需要向对方提要求时,怎么做才好呢?

  实用菌说,试试自主性沟通。

  自主性沟通就是把对对方的要求,转化为自己的体验来进行表达。

  咱们来拯救一下上文那个气急败坏的女孩:

  “你要么明天来见我,要么我们就分手!”——

  “这几天我可能是有点生病了,总是害怕晚上一个人。不知道为什么,每当害怕的时候就想起你,想起和你在一起的某些时候我突然就不害怕了。可以的话,明天来陪陪我吧,我快坚持不住了!”

  试问有哪个热血男儿能受得住这一番的暖语温存?

  我来给你们分享个高水平的领导逼婚栗子:

  “菌菌啊,我每次看到你那么优秀的青年还在未婚,我就会思考是不是我的工作出了什么问题,也许是因为给了你太多的压力让你没法很好地考虑自己的幸福,这方面是我的错,我向你道歉。也许,我该找一下相关同志,看看怎么样更好地帮助你!”

  这段话通篇没有出现一个“你要结婚”的最后通牒,却把一个慈眉善目的形象深深的印入了我的心田。

  曾有那么一瞬,我觉着,我还没结婚简直是罪大恶极。

  真正有智慧的人是不会对别人发号施令、轻易动怒的。这样破坏性的做法一次就能摧毁十年的好人卡。高情商的人只是把问题转化为与你分享自己的感受。

  事实上,换一种方式表达,一切真没有那么难。

  “如果你做了(或者没做)某事,我会觉得很受伤。”

  你都这样说了,对方还传达出“我毫不在乎你的感受”的信息,那么你也没有必要继续这段谈话了。

  当然,江湖大了,也有异数。

  对于那些抱着“青山不改,绿水长流”这样的大侠心态来和你相处的人们,我们还能说什么呢?

  一个大写的“服”字。

  所谓情商高手,就是能看到所有的一切事情背后,都有着人心在流动。

  把握这种流动,便把握了事情的关键。

  ————END-———

 

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