这项体检，99 %的人都想放弃。你呢？

　　菊花残，满地伤，你的笑容已泛黄……

　　体检后，听到杰伦小公举的《菊花台》，很多人都觉得特别应景……

　　体检过的小伙伴，大多数人表示有一些项目从心理到生理，都接受不了……

　　以下体检项目，有你不能接受的吗？

　　很多小伙伴跟善妹讲，因为害羞或不能接受被「爆菊」的惨淡现实，会直接选择放弃肛门指检。

　　根据网上调查统计，肛门指检是体检中弃检率最高的项目。

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　　肛门指检，又称作「直肠指检」或「肛诊」，是医生用一根手指伸进患者肛门进行触诊，被戏称为「一指禅功」。

　　最好不要弃检！

　　在肛门指检中，医生的食指就是医生的眼睛，可以发现和诊断小到息肉、痔疮，大到癌症的肛门直肠疾病。

　　我国大肠癌的患病率很高，其中直肠癌占到了70%左右。据悉，60%的直肠癌，肿瘤在直肠的下段，肛门指检可以检查位置较低的直肠癌。如果是癌症，直肠内有质地又硬又脆的菜花样肿块，都逃不过医生的「一指禅功」。

　　肛门指检还能对肛门皮肤做痛觉、触觉、温度觉的测试；还可以了解毗邻脏器的情况。

　　1.肛门指检可检查哪些疾病？

　　1

　　直肠癌

　　在肠壁上可摸到高低不平的硬块，其表面可能有溃疡，肠腔常狭窄，指套上往往染有脓血和粘液。

　　2

　　前列腺癌

　　可触到男性检查者的前列腺，有助于发现前列腺肥大或前列腺癌。

　　3

　　内痔

　　一般内痔是柔软的，即使摸到也不能分辨其大小和多少，但如有血栓形成，则可摸到光滑的硬结。

　　4

　　肛瘘

　　可摸到索状物，有时在肛瘘内口可摸到小硬结或凹陷。

　　5

　　直肠息肉

　　可摸到质软且可推动的肿块，指套上常染有血迹。

　　多数肠癌是由癌前期病变——息肉发展而来的，而息肉可以通过肠镜及时摘除，从而达到早期治疗和预防肠癌发生的目的。

　　6

　　肛乳头瘤

　　可摸到质地中等且可推动的、长蒂肿物，指套干净。

　　7

　　肛门周围

　　可检查皮肤病、皮下包块、炎症、脓肿、外痔。

　　8

　　女性疾病

　　①盆腔转移癌，即腹腔内恶性肿瘤，如胃癌等的癌细胞可以脱落并到达腹腔的最低点——子宫直肠窝或膀肤直肠窝内，在这里生长形成转移癌，这时可在该处触到质地坚硬的块状物。

　　②子宫及附件疾病，如子宫后倾，子宫颈肿瘤、附件肿瘤或炎症等情况。

　　检查时，医生右手戴上消毒手套，食指和病人肛门外部都涂上一些润滑油或凡士林，现一般常用液体石蜡油。

　　2.哪些人更要做肛门指检？

　　我国肠癌的平均发病年龄为55岁，比西方提前10年，40岁以下的年轻人患结直肠癌的比例约占结直肠癌总人数的20%。

　　对于40岁以上人群在进行健康体检时，应把肛门指检列为常规检查项目。

　　以下人群尤其不要弃检肛门指检。

　　●排便不适、排便习惯改变、粪便带粘液甚至有脓血以及有肠息肉的人群；

　　●高热、昏迷、尿痛、排尿困难等泌尿系统症状者；

　　●直肠邻近器官如阑尾、前列腺和子宫有病变者；

　　●反复腹泻、便血，且服药无效者；

　　●腹部外伤、出血，腹部有肿块者；

　　●怀疑腹腔内任何部位有肿瘤者；

　　●肛门坠胀、疼痛、或有肿块者；

　　●肛门周围瘙痒或有分泌物者。

　　肛门指检的体位

　　一般，整个体检过程只持续5-10秒。

　　3.指检之外，更要科学防肠癌

　　近几年在我国，肠癌的发病率同肺癌一样「节节攀升」，已经成为严重威胁国民健康的疾病之一。尤其一二线城市，结直肠癌的发病率居高不下，并呈现出越来越年轻化的趋势，年轻人一旦得肠癌比老年人更为凶险。

　　尤其，直肠癌初期症状和痔疮相似，很多直肠癌病人误认为自己患的是痔疮，不予重视，直肠癌便乘机「野蛮成长」；直到病情晚期，才追悔莫及。

　　肛门指检作为一种简便、经济、准确的检查手段，可以检查和预防过半数的肠癌。

　　作为一种「生活方式病」，我们要在日常生活中就争取将其扼杀。

　　美国已有研究发现，从事体力活动越多，肠癌的发生率越低，体力活动量小的人得大肠癌的几率明显高于活动量大的人。因此，年轻人要避免成「久坐族」，每天保证一定的运动时间。

　　在饮食方面，减少摄入过多的高油、高脂、高蛋白食物，减轻肠道负担；多吃高纤维食物。酒精的摄入量与肠癌也有关系，减少酒精摄入有利于预防大肠癌。

　　所以，只要坚持健康的生活方式、定期检查，肠癌并非防不胜防。