警惕!药物也会引起口腔溃疡!
生活中有许多人会洗牙，但是多数人不知道怎么洗牙才是适合自己的，下面为大家介绍常见的4种洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆积时间久了就形成了牙结石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙结石用简单的刷牙是清除不了的，这个时候可以用醋含在口腔里蠕动2-3分钟，然后再刷牙，能够起到去除牙垢、牙结石的作用。
由特制的海盐砂通过专业的喷砂设备为牙齿做进一步的清洗。洁牙的超声波只能把口腔内大块牙结石振下，喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，优质的海盐能够有效提高牙齿的光洁度，且不易再次沉积牙结石。
口腔中的牙菌斑吸收唾液中的养分不断繁衍，慢慢沉积在下前牙的舌侧和上后牙的颊侧，时间一长就形成了牙结石。对大多数的人来说，去医院洁牙时，牙齿上的牙菌斑基本上已发展成为了牙结石。
比较推荐的方法是：一天两次（早晚各一次），每次两分钟。那是早餐前还是早餐后刷牙呢？有一定证据表明在餐前刷牙，比在餐后刷牙可以减少牙齿的矿物损失，但临床和公共卫生证据都非常不足。
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。
有时候纱球吐了以后已经止血了，但是经过运动、说话、喝水等引起牙槽窝再次出血，这时候可以用纱球放置于拔牙窝上方紧咬，压迫止血，一般都能奏效。如果止不住血，要及时去医院处理。
人在睡眠的过程中，作为杀灭细菌中坚力量的唾液，分泌量会大大减少。偶尔一次不刷牙，可能就会让口腔细菌乘虚而入，大大增加了患龋病和牙周病的风险。而长期的晚间不刷牙，会导致口腔内微生物超标，容易导致牙痛、口臭等症状。
人的口腔内本来有大量的细菌存在，如白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等。每次刷牙后，由于牙刷与牙齿、牙龈的擦刷接触，口腔里的食物残渣、细菌就会进入牙刷。
普通牙膏、美白牙膏都不可能让我们的牙齿变白，它们最重要的作用是让我们的牙齿恢复到原本的颜色，并不能变白。对于外源性着色比较严重的牙齿，用再好的牙膏也不能白分之百清除掉色素，因此还是需要去口腔医院进行牙齿美白。
人在睡眠的过程中，作为杀灭细菌中坚力量的唾液，分泌量会大大减少。偶尔一次的不刷牙，可能就会让口腔细菌乘虚而入，大大增加了患龋病和牙周病的风险。而长期的晚间不刷牙，会导致口腔内微生物超标，容易导致牙痛、口臭等症状。
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