别让时间带走父亲的牙齿四招延缓牙衰老

2019-06-13 来源：史克牙e汇标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：人到老年，牙龈和牙周组织的萎缩，会使牙齿之间的缝隙逐渐增大，容易造成食物嵌塞，压迫牙齿使其出现松动；此外，中老年人牙周病发病率很高，当其急性发作时会出现牙齿松动，但积极控制炎症后情况可缓解或消失。

不知您是否已经发现，随着时间的流逝，曾为我们「咬紧牙关」的父亲，开始出现各种牙齿「衰老」问题：日益松动的牙齿、经常肿痛出血的牙周、逐渐萎缩的牙龈......为了父亲的牙齿健康，请花点心思帮助父亲的牙齿减缓「衰老」，别让时间带走他们的牙齿功能。

老父亲常见的牙齿问题

1、牙齿松动

人到老年，牙龈和牙周组织的萎缩，会使牙齿之间的缝隙逐渐增大，容易造成食物嵌塞，压迫牙齿使其出现松动；此外，中老年人牙周病发病率很高，当其急性发作时会出现牙齿松动，但积极控制炎症后情况可缓解或消失。

要注意：对于松动的牙齿不要轻言拔除，通过治疗，多数松动的牙可以得到保留，并且越早就诊，其疗效越佳。

2、牙齿肿痛出血

有相当一部分老父亲，不喜欢刷牙，长此以往，附着在牙齿上的菌斑会逐渐形成牙结石，牙结石会不断地刺激牙龈，引起牙龈发炎肿痛和出血；并且当牙周炎发作时，牙龈会发生急性的水肿，一旦咀嚼或刷牙，常可引起出血，若发展为齿槽脓肿，出血会更加严重；另外，若是牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了龋洞，常常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

3、牙龈萎缩

附着在牙颈部的结石，其边缘粗糙，而且含有多种病菌，会刺激牙龈，导致牙龈发炎，引起牙龈萎缩；周期性的牙周炎发作，会逐渐导致牙龈萎缩；牙颈部的龋洞如果发展到牙龈缘下，锐利的龋洞边缘常会刺激牙龈，导致牙龈萎缩。

要注意：牙龈萎缩是不可逆转的，即使再精心治疗，也无法恢复到初始的健康状态，所以及早治疗才能及时止损。

大家可能已经发现了，这些牙齿问题其实互为因果，并且相互「助纣为虐」，牙龈萎缩可引起牙齿松动，而牙齿发炎出血又会导致牙龈萎缩。也就是说，如果牙齿一旦出现问题，你又没有及时发现，那么你可能会进入牙齿问题的「恶性循环」中。，因此爱牙护牙，刻不容缓。

四招防牙提前「下岗」

只要积极预防，老父亲还是有机会拥有一口好牙的，关键要做到以下四点：

1、坚持每天早晚刷牙。

这样才能及时清除牙菌斑和牙结石，避免龋齿和牙周病的发生。另外饭后漱口、坚持使用牙线，也能有效维持牙齿健康。

2、饮食软硬结合。

老年人在饮食方面也要软硬适宜，经常吃质地柔软的食物会导致下颚退化，使牙床变得脆弱。可常常吃一些质地较硬或有韧性的食物，比如猪蹄、牛筋等，但要记住不要用力拉扯，要细嚼慢咽，增加咀嚼次数才是正确的做法。

3、定期洗牙。

洗牙是给口腔做一次彻底清洁，能清除掉长期堆积在牙周的菌斑，以及刷不掉的牙结石。每个人都应该定期洁牙，每半年到一年一次。