为什么戒烟口腔溃疡就随之出现了

口腔溃疡这种普遍发生的疾病，相信大家对其都有一定的认识，至少我们知道口腔溃疡出现后，不干预治疗也会在一周左右的时间里自愈。排除一些身体疾病所致的口腔溃疡会反复出现，还有一种情况会导致口腔溃疡、牙龈肿痛的症状出现，那就是戒烟。这到底是为什么呢？

随着国际控烟形势的逐渐严峻，戒烟、替烟等词汇经常浮现在人们耳畔。据统计超过95%的吸烟者有过戒烟经历，几乎每位吸烟者在戒烟后，生理及心理上都会出现各种不同的戒断反应，主要包括咳嗽、口干、口腔溃疡、牙龈出血、嗜睡、心情烦躁等。今天就着重给大家解释一下，为什么在戒烟后会出现口腔溃疡及牙龈出血等一系列口腔问题。

在日常生活中，导致牙龈出血的原因有很多，主要分为局部性和全身性两类，而戒烟后的牙龈出血就属于前者。戒烟后的牙龈出血多数是牙石刺激局部牙龈，使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变，毛细血管的能透性增加，当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血。通俗点说就是:因为香烟中的尼古丁可以使得牙周局部循环血管收缩，从而减少出血，在戒烟后，由于没有尼古丁的摄入，相对于之前就较容易出血了。

那难道从一开始戒烟就是一个错误的选择吗？答案当然是错的。试想一下，在人们刚开始还未曾抽烟的时候，也没有尼古丁来收缩牙周局部的血管，那为什么非吸烟者却没有牙龈出血的情况呢？戒烟后牙龈出血的根本原因还是因为，由于人们长时间的吸烟，使得人们染上了牙周病，更是由于每个人的生理神经反应不同，所以戒烟后口腔出血的程度也不同。

应对这一问题我们应该如何解决呢？下面引用一位戒烟成功者的经历：第一周会牙龈发痒，第二周口腔症状会稍加严重，第三周症状会慢慢消失，第四周症状基本消失。因为每个人的神经反应系统不同，牙龈出血程度与周期时长都会略有不同，但规律大致一样。在此期间，口腔护理则是减缓症状，加速康复的关键因素。

戒烟后口腔溃疡的反复出现，也是让戒烟者感到十分费解与苦恼的事。其实戒烟后口腔溃疡症状的反复出现和口腔内菌群的平衡有关，因为戒烟者早前长时间的吸烟，导致口腔抗菌作用的丧失，因而吸烟者或多或少的都会存在一些口腔疾病，突然戒烟会使得口腔菌群失衡，从而引发口腔溃疡。

Ussher在《烟草控制》杂志上发表的研究报告中写到：上述这些症状是由于戒烟后机体免疫系统功能暂时性抑郁症造成的，在戒烟后六周上述症状就会消失。

为什么戒烟口腔溃疡就随之出现了？香烟在一定程度上能起到保护口腔的作用，我们常见一些长期吸烟者，牙齿都比较健康的，这是有一定科学依据的。因为，香烟能在口腔中起到保持有害菌与有益菌平衡的作用，一旦戒烟，口腔中的细菌群失衡，口腔问题就会随之而来。但患者不能因此而放弃戒烟的决心，毕竟与戒烟的危害相比，吸烟的危害更大。患者只需做好口腔护理，多食瓜果蔬菜，多喝水不熬夜，戒烟成功，指日可待。