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关于刷牙的三个疑问

2018-07-16 来源:周蕾口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其实对于成人来说,豌豆大小的牙膏完全能够把牙刷干净。对于6岁以下的儿童来说,米粒大小的牙膏就足够。
关于刷牙的三个疑问

一、牙膏到底该不该沾水?
 
牙膏不是靠泡沫来清洁牙齿的,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,刷的越干净。刷牙最重要的是刷牙的方法,牙膏沾不沾水区别不大。
 
二、含氟牙膏适合所有人?
 
含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。目前我国通用的含氟牙膏大概占整个牙膏市场的70%。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。
 
需要注意的是,儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏,从而引起肠胃不适,甚至造成氟化物摄入水平的变化,还会造成氟斑牙。
 
因此,儿童一般不建议使用含氟牙膏。
 
三、牙膏挤得越多越好吗?
 
很多人都习惯在牙刷上挤满一整条牙膏,其实对于成人来说,豌豆大小的牙膏完全能够把牙刷干净。对于6岁以下的儿童来说,米粒大小的牙膏就足够。
 
需要注意,牙膏挤的过多,不明所以的小孩子很有可能将多出的牙膏直接吞下去,现在的牙膏又普遍含氟,长次以往会导致儿童慢性氟中毒,并出现疲乏无力、食欲不振、头晕头痛等全身症状;也有可能会引起氟斑牙,需要引起重视。 
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