俗话说，人老先老腿。
其实牙老才是潜移默化中令人衰老的黑手。
现在大家生活水平提高了，其实牙周病和龋齿才是老年人掉牙的主要原因。
80岁时应还保留20颗牙齿是世界卫生组织定义的人体健康十大标准之一。
放任掉牙有三种危害
对于老年人来说，缺牙会严重影响咀嚼能力、发音和美观。
影响吃东西，进一步导致营养不良
咀嚼能力的受损，就是吃东西「牙口」不好，东西「咬不动」，主要体现在对老年人生理健康的不良影响上。
健康人口腔里有14对、共28颗牙齿，共同负担着咀嚼功能。咀嚼功能的受损，会严重影响营养的摄入和均衡，从而影响身体健康。
说话说不清楚了
缺牙后便难以顺利形成唇齿音和齿音，导致了说话含糊不清。
缺牙，让人看着更老
当缺牙较多时，由于失去了牙齿对鼻以下面部高度的维持、对唇颊软组织的支撑，于是会出现下面部变短、嘴唇和脸颊塌陷、皱纹加深、口角下垂等外观表现。
一言概之，会让人显得容貌苍老。谁都不想口齿不清、面容憔悴吧？
补牙一定要趁早
牙齿就像一个团队，缺席几颗时，剩余牙齿可以分担失牙的工作，所以当事人可能并不会感觉到不便，也不当回事。这也是很多人忽视缺牙问题的原因之一。但是，及时补牙非常重要：
1、会减缓剩余牙齿的损坏
当出现一个缺牙时，旁边的牙齿会逐渐向空缺处倾斜移位，破坏牙齿正常的紧密邻接关系，于是其余牙齿变得更容易被食物塞住牙缝，难以清洁，加速了剩余牙齿的损坏。
2、会减少疼痛
随着失牙数增多，不少患者可能会由于咬物不便或疼痛，逐渐形成偏侧咀嚼习惯，进一步引发口颌系统功能紊乱，加重关节负担，造成关节的弹响、疼痛及卡锁。
3、会减轻牙槽骨退化
长此以往，缺牙处的牙槽骨会自行吸收萎缩。这将是一个缓慢而不可逆的过程，往往导致将来想做种植牙、活动假牙修复时，失去了必需的生理条件，导致修复效果差甚至完全无法修复。
4、会减轻口腔磨损
光秃秃的牙床将出现退行性改变，黏膜的弹性、耐磨性逐渐变差，敏感性增加，容易对疼痛敏感，变得越发不敢嚼物。
所以，老人缺牙不去尽早修复，其实是非常「不划算」的。因为拖得越久问题越复杂，整治的成本上升了，修复的效果反而更差，对健康的损害也逐渐升级。
牙不好的你需注意这些
那些松动的、疼痛的、只剩根的牙齿，不但不能发挥咀嚼功能，反而会连累这一区域的牙齿都不敢正常咬物。对于这些牙齿，能治疗、能保留的尽力保，不然就建议尽早拔除，准备修复。
至于牙齿掉落后的空缺，有很多种修复形式。如活动义齿、固定修复，到近年来蓬勃发展的种植牙，适用情况不尽相同。对于老人来说，不必一味追求最先进最高级的方案，适合你的就是最好的。这样胃口好了，身体自然就会棒棒的。
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