看不同时期的妈妈如何护牙！

　　准妈妈时期

　　常有孕妇因牙疼、牙龈肿胀甚至吞咽困难来牙科就诊，经检查，她们患有不同程度的龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙周病等问题。又因不敢随便用药，只能忍受折磨，被动的等待缓解。

　　所以牙医一直强调，怀孕前，妈妈们有必要到牙科接受全面检查，如患有牙病，要立即治疗，因为在妊娠情况下，内分泌改变，更易导致牙病加重。

　　有研究表明，患有牙周病的孕妇发生早产和低出生体重婴儿的危险是常人的7.5倍。

　　因此千万不要觉得是医生在吓唬你：

　　①孕前应该接受常规洗牙，甚至包括龈下刮治等牙周病治疗，控制牙菌斑，预防妊娠期牙龈炎的发生。

　　②孕前如果有智齿阻生或不能完全萌出的，很容易滞留食物，引起冠周炎，应该尽早拔除。

　　③孕前有龋齿、牙髓炎、根尖周炎的牙体组织疾患，也要尽早治疗，尽早补牙。

　　新妈妈时期

　　我国民间素有“坐月子不刷牙”的传统观念，认为月子期间刷牙、漱口会伤及牙齿，造成牙齿松动等。

　　其实，新妈妈坐月子期间，每天会进食大量含有糖类、高蛋白的精细食物，这时，整个口腔就会变成一个细菌繁殖的绝佳温床。如果一味坚持不刷牙，反倒成了日后隐患。

　　新妈妈们该注意些什么?

　　只要体力允许，产后第二天妈妈们就可以刷牙了，最迟不要超过第三天。

　　①一定要用温水：

　　月子里是万不能碰凉水的，刷牙漱口当然也要用温水。而且温水不会刺激牙龈和牙齿。

　　②产后三天内最好用指刷法：

　　所谓指刷法就是用手指当牙刷。具有通络活血、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。

　　具体方法：将手洗净，用干净纱布缠住食指，再将牙膏挤上，就像平时刷牙一样来回摩擦，最后再用手指按摩牙龈数遍。

　　③选用软毛牙刷：

　　能正常刷牙后，最好选用软毛牙刷，用温水泡一会再刷牙，以减少对牙龈的刺激。