无意识进食
当我们吃饭时一边吃饭,一边看书、看手机、看电视或者想着别的事儿,会造成吃饭「不专注」,也就是所谓的「无意识进食」,这样一来,容易咬到自己或者不小心吃的太多。家里的老人家也经常警告我们:“吃饭不专心,小心咬到舌头。”
休息不足
当我们「休息不足」的时候,神经无法正常「控制肌肉」进行常规的「咀嚼活动」,所以,一般吃东西时咬到舌头和嘴的几率更大。
上火
除了休息不足这一说法,另一种说法就是上火。由于上火造成牙齿两边「浮肿」,所以在吃饭的时候容易咬到自己。
牙齿长的不好
如果我们咬紧牙齿,一般都是上牙包在下牙外面,这是因为上牙弓是一个大点的「马蹄形」,下牙弓则是小点的「马蹄形」。我们的舌头就被那个「小马蹄」保护着,平常吃饭的时候,上牙咬在下牙外面,舌头较「安全」,而有人长得不巧,上牙弓偏小,咬下来的时候离舌头很近,所以很容易咬到啦。
说到这里,不少人会问:“地包天岂不是很惨?不得天天咬?”
其实没有啦。地包天的朋友多是「门牙」附近的牙弓小点,这样的人不一定爱咬自己。但是有些人是上牙里面的牙弓小,也就是「大牙们」长的太靠里面了,这样就容易咬了,而且这种人咬到「舌根」的几率比较大。
所以,赶紧把牙齿咬紧,用舌头添一圈,看看自己的「咬合情况」怎么样?如果不合格的话,找医生,戴一段时间是「牙套」,调整下你的「牙齿咬合情况」,这样你的舌头就脱离被「残害」的命运啦。
舌头“胖”
有句话叫「胖咬舌头瘦咬腮」,虽然不知道瘦子爱咬腮,但胖子咬舌头似乎有那么点道理,因为舌头肥大,就更容易被咬。还有的人天生舌头“胖”,张开嘴舌头就延展到牙齿外面了。
缺牙
如果「牙齿缺失」的比较多,或者有残根,残冠也会出现咬到自己的情况。另外,爱咬腮帮子的也跟缺牙有些关系,既然舌头能往外长,腮帮子自然也能往里长,时间已久,缺牙部位的腮帮子也就多出来一点儿,所以会时不时被牙齿「修理修理」。
PS:年轻人偶尔咬到舌头,以后多注意一点就可以了。要是经常咬到,去医院看看是不是唾液腺囊肿了。对于上了年纪的人来说,吃饭或者说话时咬到自己,应该格外小心,如果经常发生这种情况,可能预示脑梗塞。
清热利湿。用于湿热下注,足膝红肿,筋骨疼痛。
健客价: ¥62活血祛瘀,消肿止痛的功效。用于跌打损伤,骨折筋伤,瘀滞肿痛,经闭痛经,产后瘀阻,胸腹刺痛,痈疽肿痛。
健客价: ¥13益气复脉,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。
健客价: ¥12清热利湿。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿、筋骨疼痛。
健客价: ¥30舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥216用于防治维生素B族缺乏症,也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。
健客价: ¥1.6顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥20改善记忆、促进生长发育、免疫调节。
健客价: ¥48主要用于抗血小板聚集,用于预防血栓形成。
健客价: ¥15.8用于抗血小板聚集,预防血栓形成。
健客价: ¥15益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥39疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
健客价: ¥47益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥18舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥145舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价: ¥329益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥11益气复脉,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。
健客价: ¥24