恼人的吃饭塞牙

　　塞牙也有两种“塞”法

　　塞牙可以分为两大类型：第一种是垂直型塞牙，按照牙齿的正常排列，牙齿之间都有一个牙缝，在牙缝靠近咬合面的地方有个接触点。两颗牙齿在接触点上靠得很紧，能够阻挡食物，不让它塞到牙缝里去。如果接触点消失或不太紧密时，食物就会由于没有阻挡而垂直地塞到牙缝里去。

　　垂直型塞牙可能有下列几种情形：

　　首先，牙齿排列不整齐，某颗牙不能与相邻的牙齿形成紧密的接触点。比如大部分智齿位置不正，会在智齿与第二磨牙之间的牙缝里塞牙；

　　其次，在接触点处发生了龋，使接触点遭到破坏，就会发生塞牙；

　　最后，牙齿位置发生变化，比如拔了牙，邻近的牙齿也会失去正常接触点，发生塞牙；

　　另外，年老的人，因为牙齿使用太久，磨耗太多，以致磨掉接触点，而发生塞牙。

　　第二种是水平型塞牙，多见于牙龈有退缩，牙间隙暴露的人，而牙周炎、牙龈炎是主要原因。这种类型的塞牙的危害较轻，清除食物残渣较容易，认真刷牙就可能解决。

　　当然，很多人都是同时存在垂直型和水平型塞牙的，饕餮之后的结果就可想而知了。

　　塞牙常见，却不正常

　　天天塞牙的人可能已经习以为常，只懂得饭后用牙签剔剔牙就了事。他们可能不知道，塞牙除了感觉不舒服和不雅观之外，害处还不胜枚举。

　　最大的危害是牙周病变。塞牙在牙缝里，好像楔子嵌进缝隙那样，对牙缝里的牙龈和骨头产生压力。这会压伤牙龈，使牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根之间就有盲袋形成，于是食物碎屑，更加向深处挤压。长此以往，可使牙龈退缩、牙根暴露。有时嵌塞的食物比较粗糙，甚至很坚硬，会损伤牙缝里的牙龈，伤口可能发生感染、发炎，甚至形成脓肿。

　　其次是蛀牙。塞牙的牙缝里经常堆积着食物碎屑，即使用牙签剔牙、牙刷刷牙后也不能彻底清除。牙缝就成了细菌的乐园，引起蛀牙。暴露的牙根也容易发生根面龋，有时甚至发生环状龋，可进一步加重牙龈的退缩。

　　最后是口臭。塞牙久了，牙缝越来越宽，盲袋越来越深，食物越塞越多，人也越来越习惯，因而不再常去清洁，结果食物发酵腐烂，引起口臭。