一、定期去医院检查
慢性牙周炎在早期是没有什么明显的症状的,甚至有些人到了牙周炎晚期都没有特别的不适,只有通过医生的检查才能被发现。所以我们必须定期去检查和保养,把疾病控制在最初始的阶段。
二、使用正确的方式刷牙
最基础的牙周护理就是刷牙,用正确的方法刷牙可以有效清除牙菌斑。可是刷牙只能清除大约70%的牙菌斑,这就要求我们要学会使用牙线或者特别的刷牙工具,比如TePe牙间刷来清除两牙邻接面之间的菌斑,做到「面面俱到」。
三、定期洗牙
牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素,而洗牙则是去除牙结石最有效的方法。
所以,只要有良好的牙周保健意识,加上和临床医生之间积极的配合,相信无论是牙周炎的患者,还是伴有糖尿病的患者,身体状况都会得到很大的改善,生活质量也会得到明显提高!
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