口气决定人气！

　　口气是指从口腔所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率50%以上，口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，引发口臭的主要原因还有:

　　一.过量吸烟者，嗜酒者;

　　二.喜欢食大蒜或刺激性食物等;

　　三.睡眠时张口呼吸，打鼾，或有磨牙习惯的，导致口干性口臭;

　　四.有全身性疾患的，比如有糖尿病，严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良

　　五.口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中和舌苔上，或有较重的牙龈炎、牙周炎;

　　六.急慢性鼻炎、咽喉炎、，萎缩性鼻炎臭味比较明显;

　　七.老年人因抵抗力和身体机能下降，产生很重很腻的舌苔产生异味;

　　引发口臭原因有不同，但除掉小部分因为暂时性疾病和不良饮食的起因为,实际上90%的口臭和口腔异味是因为日常口腔卫生不注重造成的,如果重视并养成日常良好的口腔护理习惯将会非常受益,也会逐渐远离口臭的困扰!

　　1.养成每日使用牙线的好习惯,牙缝细菌和残留物产生的异味是口腔异味的一大原因之一,每日使用牙线可清洁牙缝清新口气,同时还能起到按摩牙龈,促进牙周血液循环,远离可怕的牙周病.同时可减少心脏病和中风的机率,世界权威调查显示每天坚持使用牙线可多以让人多活4-6年.

　　2.使用刮舌器清洁舌苔,舌头是细菌滋生的温床,所谓病从口入,有效清洁舌头细菌,可改善口腔整体卫生状况!口腔异味大多来自牙缝和舌苔细菌发酵而引发.使用专用的刮舌器来清洁舌头.刷牙的时候顺便清洁一下就可收获清新的口气.

　　口腔问题不容忽视,一定要尽早解决,人一生只有一副牙齿,如果平时不好好对待它,它早晚会出问题给你,出了问题不要紧,针对性系统解决可以弥补,可怕的就是不重视,不当回事,到最后意识到问题严重性时付N倍的代价也无法挽回,未来是一个拼健康的年代,让我们一起努力改善自身的口腔状况.