牙套后饮食要注意
1、在矫正初期,您可能会感到不适。此时我们可以吃些软的食物,喝些稠粥、烂面条。待到不适消失后,就可以恢复正常饮食了。
2、少吃或避免吃坚硬的食物,比如坚果、骨头、螃蟹等。牙医最不喜欢您啃掉托槽啦!
3、大块食物如苹果、梨、桃子等要切成小块后再吃,避免碰到矫治器附件,导致脱落,影响治疗效果。大骨头类也不能直接啃咬,要处理成小块后放入口中咀嚼。
4、矫正期间需要少吃零食,尤其是口香糖、奶糖、年糕糯米类制品,这些食物容易粘在矫治器附件上,难以清除,在清除过程中也容易出现附件松动、脱落的现象,影响冶疗效果。
5、尽量不喝含糖量高的饮料或者碳酸性饮料,比如可乐、雪碧、果汁等。因为矫正期间牙齿清洁很容易就做不到位,因此需要注意口腔卫生,防止龋齿的发生。
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