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戒掉这几个坏习惯, 让TA爱上你的大白牙!

2017-07-30 来源:鹏程口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:汽水的成分一般是糖浆和二氧化碳,喝太多汽水会使糖分堆积在牙齿表面,使牙齿变黄变黑。有色汽水对牙齿的损伤更大,比如:可乐、橙味汽水等。

  嘴角轻扬,露出一口健康亮白的牙齿,你的笑容熠熠发光,让TA眼前一亮……是不是很浪漫很梦幻的场景?然而,这几个坏习惯却会毁掉你的大白牙,也毁掉你梦想中的邂逅。所以,爱笑的人一定要警惕这些坏习惯哦!

  爱喝有色汽水

  汽水的成分一般是糖浆和二氧化碳,喝太多汽水会使糖分堆积在牙齿表面,使牙齿变黄变黑。有色汽水对牙齿的损伤更大,比如:可乐、橙味汽水等。

  所以最好不要喝汽水,如果一定要喝的话选择无色的汽水如雪碧等。

  爱喝矿泉水

  有些人觉得矿泉水比较干净而且富含矿物质,平时把矿泉水当纯净水喝。实际上,矿泉水中含有大量的氟元素,会让牙齿变黄。

  矿泉水在每天摄入的白水中不应超过30%,剩下的70%可以是纯净水或者烧开的自来水。

  爱喝饮料

  果汁饮料、运动饮料、乳制品等饮料虽然好喝,但是含有非常多的糖分,容易使牙齿变黄变黑,所以最好别喝。如果真的想喝一定要记得喝完漱口。

  爱喝酒

  很多人都以为只有喝有色的酒如红葡萄酒会毁掉大白牙,其实所有的酒都对牙齿不好。因为酒精使酸性的,会腐蚀牙齿,使牙齿变黄。

  爱喝红茶或黑茶

  茶叶中富含的多酚类氧化物容易让牙齿变黄变黑。而红茶、黑茶又是多酚类氧化物含量最高的品种,因此最好少喝。

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