牙周炎可能比您想象的更要普遍。
大约40%的成年人都患有此种疾病——自己却通常没有意识到。对于这种疾病越早进行诊断和治疗,效果越好。幸运的是,您能采取许多措施来预防和对抗牙周炎。
牙周炎的发展过程
健康的牙龈
健康的牙龈应该是浅粉红色、坚韧致密。刷牙或进行牙间清洁时,不会出血。
牙周韧带(牙周膜纤维)使牙齿牢牢地固定在牙槽窝内。牙龈覆盖着牙槽骨表面,牢牢地包围牙颈部。牙齿和牙颈间的空隙形成齿龈沟。
牙龈炎
牙龈炎的特征是牙龈组织发红、肿胀隆起。刷牙或进行牙间清洁时,牙龈可能会出血。
牙齿表面经常会形成一层薄膜,这就是牙菌斑。如果不进行适当地清洁,牙菌斑会一直停留在牙齿上,特别是牙缝和牙龈线周围。当牙菌斑在这些地方积聚时,容易导致牙龈发炎。
牙周炎
如未能及时清除牙菌斑,则会继续积聚在牙刷或牙间刷不能触及的齿龈沟内。在牙根表面,牙菌斑硬化,形成表面粗糙的牙结石,从而细菌更容易在此滋长。随着牙槽骨逐渐损坏,使牙齿的支持组织逐渐丧失,牙龈发炎逐渐发展为牙周炎。
这个过程非常缓慢,没有疼痛,极易被人们忽视。为了阻止牙齿支持组织的丧失,必须进行专业治疗。如果任其发展,将进一步恶化,导致牙槽骨吸收。届时,牙齿逐渐松动,最终脱落。吸烟、遗传以及其他系统性疾病都可能是牙周炎风险增加的因素。
预防和治疗
良好的口腔护理可以预防牙龈炎和牙周疾病。牙周疾病一般难以发觉,因此要善于观察一些明显的迹象如发红、肿胀以及牙龈出血等。如果您怀疑是牙龈发炎,请立即联系您的牙医。
专业治疗包括深层清洁以及去除牙菌斑和牙结石。同时,专业人士还将为您提供口腔护理方面的建议,推荐合适的口腔护理产品以及使用指导。
配合专业人士的治疗和建议(即使治疗完成之后)对于取得很好的疗效非常重要。定期检查和家庭护理并行对于预防疾病复发极其关键。
刷牙
每天早晚,使用牙刷和含氟牙膏对牙齿内外侧表面以及咬合面进行清洁。刷牙时,调整角度,使刷毛能清洁牙龈线周围。握住牙刷,轻轻下压,小幅度来回移动,清洁牙齿。
牙间清洁
如果患有牙龈炎或牙周炎,则使用牙间刷清洁牙刷不能触及的部位,更显得尤为重要。牙间刷可以有效简便的进行牙间清洁。请每天使用,即使牙龈酸痛甚至出血时也可使用。
选择合适尺寸的牙间刷
牙间刷的大小是否合适非常重要。可以请您的牙医帮您选择一款适合的牙间刷。
大小合适的牙间刷在插入时应正好填满牙间空间,并会感到有些阻力,但又不需要用力才能将牙间刷插入。将牙间刷在每个牙间空间内来回数次移动清洁。对着镜子清洁会更加方便。
植物甙功效牙膏(改善牙周炎问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
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