常听到有人抱怨,我每天早晚坚持刷牙,可还是得了蛀牙,其实这只是因为你没刷对牙。刷好牙、刷对牙既能保证口腔卫生,又能避免被某些疾病缠上。
告诉你牙刷该换的3个信号,手把手教你挑出一把好牙刷。
牙刷是身体“救生员”
别小看了一只小小的牙刷,它是你身体健康的“救生员”。刷好牙、刷对牙既能保证口腔卫生,又能预防多种疾病。
预防心脏病和中风
纽约州立大学研究发现,清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原的水平,而这些蛋白都会增加心脏病危险。
其机理是,牙病细菌会随着牙龈出血点进入血液系统,在人体主要器官造成新的感染,并导致血管堵塞危险增加。
同理,牙病也会增加中风危险。一项研究发现,携带牙周病主要致病菌抗体的妇女,中风危险增加两倍。
降血压
雅典大学心脏病专家的一项研究指出,慢性牙周炎与血压升高及高血压之间有一定的关联性。
减少肺病
美国牙周病学会称,口腔细菌及其他细菌会进入慢性阻塞性肺病患者肺部,并导致炎症反复发作。
预防糖尿病
美国全国糖尿病与肾病研究所研究人员发现,牙周病病情与糖尿病死亡率之间存在关联性。
英国纽卡斯尔大学研究发现,糖尿病会增加牙周炎危险,牙周炎会加大血糖控制难度。糖尿病患者牙病发病率高3倍。
正常生育
美国亚拉巴马大学研究显示,牙病会导致前列腺素水平升高,增加早产危险。
研究发现,妊娠不足35周的孕妇接受清除牙结石和牙根整平术治疗后,其早产危险降低84%。
强壮骨骼
患牙周炎的人,与牙齿相连的骨骼也会发生骨质流失,导致牙齿脱落。牙病可能还是骨质疏松症的早期信号之一。
降低死亡率
美国一项涉及1.1万名参试者的调查发现,与没有牙病的人相比,严重牙病患者64岁前因各种原因造成死亡的比例增加2倍。
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