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巧用牙线,从“齿”健康

摘要:刷牙虽然可以去除牙齿表面的食物残渣和牙垢,但这还不够,你仍然需要牙线来帮助清洁牙齿缝隙之间的菌斑。牙线能够方便到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝,有效的去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软牙垢,而且不损伤牙龈,安全可靠。

  牙线为何如此重要?

  事实上,只是单纯刷牙的话,牙齿之间的间隙不容易刷到,尤其是一些嵌塞在牙齿间和牙龈间的少量食物残渣无法被彻底清理。如果你不把这些食物清理掉,就容易引起细菌滋生,时间久了,这些细菌就会形成菌斑,最终会变成牙结石而引起牙龈疾病,甚至龋齿。刚开始的症状可能是刷牙时你的牙龈会疼痛、肿胀或者出血,但长此以往,就会导致牙龈炎,严重的还会导致牙周炎。

  刷牙虽然可以去除牙齿表面的食物残渣和牙垢,但这还不够,你仍然需要牙线来帮助清洁牙齿缝隙之间的菌斑。牙线能够方便到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝,有效的去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软牙垢,而且不损伤牙龈,安全可靠。对于家里的小宝宝们,也要培养使用牙线的习惯哦。

  附上正确使用牙线的姿势,牙线使用方法要正确,以免伤到牙龈。另外对于手残党来说,可以买个冲牙器,效果也是差不多滴。

  清洁牙齿间隙还可以选择牙缝刷。在控制牙周病方面,牙缝刷是更好的选择。因为本质上它是是牙刷,它的清洁力度比牙线要大,研究也证实,可以有效去除牙齿邻面的牙菌斑。过去通常会由牙医推荐给牙龈退缩、压根暴露,牙齿间间隙较大的病人使用,特别是牙齿稀疏的老年人。当然,如果牙缝紧的就不要乱用牙缝刷哦,以免伤害到牙龈。

  五颜六色,长的又萌,刷完心情都会变好啊。最后附上正确的使用牙缝刷的方法。希望大家都有一口好牙,吃嘛嘛香,身体倍儿棒,ohyeah。

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