人老了就一定会掉牙？这只是愚人节的玩笑

　　很多人认为，人老了就一定会掉牙，好吧，如果你真的相信，你大可以认为，这只是愚人节的玩笑。

　　不过，彭凯?迪凯亚先生的牙，也和他开了个“老掉牙”的玩笑。

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　　彭凯?迪凯亚先生已经快60岁了，患糖尿病十多年，他尽量细心规律地安排自己的饮食和用药，但几个月前，他的牙齿还是开始松动了。

　　他现在不再喜欢吃苹果和梨之类的水果，因为他觉得自己已经啃不动了。他认为这不过是因为年龄大了，却没有意识到，这是牙齿和他开个巨大的“玩笑”。

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　　长久以来，人们理所当然地认为，牙龈萎缩和牙齿脱落是老化过程的一部分。这是一个巨大的误解。即使在我们退休以后，也有可能拥有一副完整的牙齿和健康的牙龈。而实现这个目标需要做的就是：定期拜访牙医。

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　　女性

　　女性更需要注意，因为在更年期时，雌激素会减少，而这也是一种骨钙调节激素。如果饮食缺乏钙质，也会导致骨骼脆弱。增加钙的摄入量和进行定期的口腔卫生护理，可以有效预防这种情况的发生。

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　　糖尿病患者

　　如果生活中需要长期服用药物，如糖尿病或高血压，则可能会导致口腔干燥。而唾液减少可以导致蛀牙，最终导致牙齿脱落。

　　糖尿病患者也容易出现牙周疾病，但并不是糖尿病的本身会引起牙周炎。即便是糖尿病患者，牙周炎的始动因子仍是牙菌斑。糖尿病的基本病理变化（如血管病变、免疫力低下、中性多形核白细胞功能低下、胶原的分解增加而合成减少等）可使牙周组织对局部致病因子的抵抗力下降，因而加速牙周的病变。

　　牙龈炎（牙龈感染）早期是可以治愈的，但因为症状轻微，常常被忽视。如果不采取措施的话，牙龈炎可进展为牙周炎（支持牙齿的牙周骨质的丧失），导致牙齿脱落。

　　所以，如果这些问题早期就被发现和治疗，牙齿脱落是可以被阻止的。因此，有必要强制性地规定糖尿病患者每六个月进行一次牙科检查和清洁。

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　　当牙齿出现蛀牙、牙周疾病等问题时，如果没有及时发现和治疗，是会危及生命的。

　　口腔健康影响人的整体健康。很多慢性和急性疾病，都可以通过口腔有所表现。

　　当然，如果牙齿脱落已经不可避免，也可以通过现代技术进行修复和替代，修复后的牙齿可以非常接近天然牙，如种植牙的使用。

　　不过，保持良好的口腔卫生，完全可以避免疾病的痛苦和复杂的治疗，还能省下一大笔钱。只需要对口腔健康进行预防管理，无论多大年纪，都可以终生保持一副强健的牙齿、健康的牙龈和良好的口腔卫生。

　　TIPS：

　　?饭后刷牙和使用牙线，尤其是睡前和清晨。可以有效清除一天下来堆积的食物残渣和牙菌斑。

　　?如果有口腔干燥的情况，经常漱口很有必要。同时可以尝试咀嚼口香糖等，来促进唾液分泌，保持口腔湿润。

　　?健康饮食，避免高糖食物和碳酸饮料。

　　?对于上年纪的人来说，定期口腔检查更是必不可少，可以将日后发生口腔疾患的概率降到最低。