四大方法预防蛀牙
蛀牙其实并不可怕,预防才是关键。我们主要可以从以下四个方面来预防控制:
1、正确刷牙与防护。
2、借助氟化物来增强牙齿的坚固性。
3、窝沟封闭。
4、定期去儿牙医生处检查牙齿。
刷牙我们要注重方法
在不同的年龄阶段,有不同的清洁方法和清洁工具。宝宝3岁左右,乳牙基本萌出,可以选择刷头小,刷毛柔软的儿童牙刷。这时家长需要适时的引导孩子刷牙,提起孩子刷牙的兴趣,给孩子看一些巧虎等刷牙的动画等等。7岁左右,孩子基本熟练的刷牙了,但是家长们也需要起到一个监督的作用。
刷牙时,我们要注意牙刷要上下刷,不可以横着刷,但是孩子乳磨牙侧面空间小可以试着横着刷。其他的牙齿一定要上下刷。我们刷牙的原则是牙齿的每个面都要刷干净,牙齿的外侧、内侧、咬合面都不能放过,都要刷干净。建议大家可以了解一下巴氏刷牙法,掌握正确的刷牙方法哦!
另外,牙线也是辅助清洁牙齿的好帮手,能有效的清洁牙齿的临接面。我们取一段20厘米左右长的牙线,绕于两只手的手指上,拉直,缓缓压入牙缝中,切勿伤到牙龈。利用牙线,轻轻刮牙齿的临接面,带出食物残渣。可能有的家长觉得使用牙线非常麻烦,其实熟练以后非常便捷,牙线不可少。
借助氟化物让牙齿更坚固
牙膏的选择重要,要为孩子选对牙膏。过去我们常说孩子不能使用含氟牙膏,但是经临床研究,儿童可以使用含氟牙膏,能够有效防止牙齿龋坏。但是牙膏的量必须要控制好,三岁之前,使用米粒大小的牙膏,三岁之后可使用豌豆粒大小的牙膏,这样即使孩子有吞咽牙膏的习惯也不用担心摄取过量的氟。
氟可以有效的预防龋齿,3-6个月左右涂一次氟也是预防龋齿到好方法。
3岁左右给乳磨牙做窝沟封闭
乳磨牙的咬合面窝沟比较深,有食物残渣残留容易引起蛀牙。利用流动的液态树脂置于牙齿表面,填平窝沟,再进行光固化,能有效防止龋齿。
定期检查保持牙齿健康
孩子长牙后即可去口腔医院牙医处建档挂号,每半年给孩子的牙齿做一次检查也是预防龋齿的好办法,花在牙齿上的时间与精力越多,牙齿能够给我们的回报也将越多。
现在的家长们
对孩子牙齿健康日益重视起来。
宝宝牙齿需要注重维护,
但是一旦有蛀牙等问题,
家长们也不用担心,
及时治疗是关键。
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