盐水漱口对口腔有好处吗

2017-02-10 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：生活水平提高了，人们便开始注重养生。养生涉及的范围很广，似乎什么都能和养生扯上关系。媒体也在大肆宣传“吃饭要按量、晚上要多泡脚、早起要用盐水漱漱口”等等。

　　生活水平提高了，人们便开始注重养生。养生涉及的范围很广，似乎什么都能和养生扯上关系。媒体也在大肆宣传“吃饭要按量、晚上要多泡脚、早起要用盐水漱漱口”等等。虽说实践出真知吧，但是效果没有在自己身上得以体现，估计谁都会有所怀疑。那这些说法可信吗，盐水漱口对口腔有好处吗?

　　医院口腔专家提示，当口腔有异味或牙龈发炎时，很多人喜欢用盐水漱口，有人甚至形成了习惯。但是临床调查发现，用盐水漱口后20分钟，口腔内细菌数量开始恢复，1个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平。而用清水漱口10分钟后细菌就开始恢复，但却要到85分钟后才恢复到原来的水平。

　　那为什么用盐水漱口后，细菌反而比清水漱口更易繁殖呢?这是因为盐水将口腔中的细菌杀灭时也将口腔黏膜不同程度地破坏了，而口腔黏膜具有防止细菌生长的作用，所以盐水漱口就为细菌的迅速恢复创造了条件。

　　这样看来，不论是用清水还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量是的，用盐水漱口并不能真正起到消毒、杀菌的作用。因此偶尔用盐水漱口可以达到杀菌消炎的目的，长期应用则对健康无益。

　　听了科室专家的回答，相信你已豁然开朗。盐水漱口并不是不可取，只是适可而止就好。古话不是说嘛“物极必反”，大概就是这个道理。

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