宝妈:你家牙膏该换了!
市面上的牙膏琳琅满目,有美白的,抗过敏的,抗菌消炎类的,活血化瘀的以及改善代谢的中草药牙膏。儿童类牙膏又分含氟的,不含氟的,我们到底适合用哪种牙膏?不同功效的牙膏又分别适合哪些人群呢?下面让来告诉宝妈吧!
首先芽芽要给宝妈普及一下牙膏的成分:
牙膏是刷牙的辅助用品,具有摩擦作用和祛除菌斑、清洁抛光牙面、使口腔清爽的作用。它的基础成分大同小异,通常是由摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、香料、甜味剂这几类构成。其中摩擦剂是最主要的成分。
同时根据牙膏不同的功效,部分牙膏中还加入了一些特殊成分,如为除去口臭常在牙膏中加入的杀菌剂,铜叶绿酸对防止口臭亦有一定功效;加入氟化合物可防治龋齿,既能抑制口腔中残留物发酵,又使牙齿表面的珐琅质强化。
市面上的牙膏大致可以分为以下几种
含氟牙膏:牙膏中含有适量的氟,可使牙质光滑坚硬、耐酸耐磨,从而有效防治龋齿。但6岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏,因为宝宝容易误吞牙膏,含氟牙膏摄入后对宝宝们的身体、牙齿有一定的危害。
儿童牙膏:适用于三岁以下儿童,一般不含氟或者含氟量为成人的三分之一,膏体光洁美观、没有气泡,香型口味适宜,大部分为可吞咽设计,幼儿误吞后几户无不良影响。
抗过敏类牙膏:主要含有抗过敏药物如锶盐等,可以降低牙齿敏感度,长期坚持使用有一定的效果,适宜牙齿过敏,遇冷热不适的人群选用。使用方法应区别于普通牙膏,如将牙膏直接涂抹在牙齿敏感的部位,敷一会再开始刷。
美白牙膏:这类牙膏中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物,对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的牙齿变色有一定效果,但是对四环素牙、氟斑牙等深层着色者却没有效果。要保持牙齿的长期洁净、健康,正确的刷牙才是行之有效的方法。
抗菌消炎类牙膏:牙膏中加入某些化学药物,以达到抗菌斑、抑菌消炎的作用。对局部刺激因素引起的口臭、牙龈出血等有一定的效果,但长期使用可能会导致口内菌群失调,不建议长期使用,有口腔问题应该去正规医院进行检查治疗。
中草药牙膏:多为中药制剂配方,内要中草药提取物,常用此类牙膏对辅助防治牙周的疾病有一定的作用,适用于牙周炎患者。但不能代替牙周治疗,也不宜长期使用,亦建议去正规医院解决口腔问题。
另外,很多人总是长年累月使用同一种牙膏,不愿意或没想到要换一种牙膏。研究发现,长期使用同一种牙膏刷牙,会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,使牙膏失去灭菌护齿的作用。对于牙膏的使用,最好3个月左右换一次牙膏。
值得注意的是,牙膏只是辅助刷牙的一种制剂,可增强刷牙的摩擦力,帮助清洁口腔。在牙膏膏体中加入其他特殊成分,会有相应的作用。但牙膏不能取代医生的治疗,最主要还是要掌握正确的刷牙方法,养成每天早晚认真刷牙好习惯。
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