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夏季降火, 就用这6种中药泡水喝!

2016-06-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:炎炎夏至,是最容易上火的季节,一上火,就会出现口干口苦口臭,甚至口腔溃疡等症状,烦人到不行,没事,用中药泡水喝,可以改善这种种情况。

适合夏季泡水喝的6种中药

薄荷

凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。

薄荷有干、鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

 金银花

中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。

现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。

在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

菊花

中医认为,中药菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。

现代药理研究证实,菊花还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。

对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等,有治疗及预防作用;白菊花、黄菊花和野菊花三个品种,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

三七

性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。

用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。

降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气。

不建议三七花和其它花茶一起食用,因为三七花单味食用效果最好。

麦冬

中医认为,麦冬味甘、微苦,性微寒,归胃、肺、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。

对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

玄参

滋阴,降火,除烦,解毒。治热病伤阴,舌绎烦渴,发斑,骨蒸劳热,夜寐不宁,自汗盗汗,津伤便秘,吐血衄血,咽喉肿痛,痈肿,瘰疬,温毒发斑、目赤、白喉、疮毒。

对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用,对高血压有一定的降压作用,可煎后泡服。

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