孕妇如何解除孕期常见牙病忧患

　　怀孕期间牙病是孕妇的一大心患，各种牙龈炎、牙周炎等等。下面，是孕妇在怀孕期间常见的牙病以及护理措施，希望对孕期被牙病困扰的孕妇们有所效果，帮助你们顺利度过孕期。

　　孕妇常见的牙病

　　1.妊娠性龈炎

　　女性在妊娠期间，由于内分泌改变，使原有的牙龈慢性炎症加重。表现为牙龈充血、肿胀，形成瘤样增生物。

　　孕前措施：

　　妊娠期龈炎的发生率报告不一，约在38%～100%之间，口腔卫生良好者的发生率较低。所以，成年人应该养成每年洗一次牙的好习惯。临时抱佛脚也行，可以在怀孕前洗一次牙，改善口腔卫生，这能有效预防妊娠性龈炎。

　　2.龋齿

　　龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，病变继续发展就形成龋洞(牙洞)，最终导致牙齿丧失。很多人觉得龋齿是小问题，往往拖到龋洞变得很大，或者出现疼痛时才就诊。如果是怀孕头3个月，需要打麻药处理龋齿，孕妇一般难以接受。但如果不处理，牙痛又会让孕妇难以忍受，影响孕妇心情。

　　孕前措施：

　　如果患有龋齿，一定要在孕前诊治。治疗方法很简单，出现龋洞一个简单的充填术就可以解决问题，别等到龋坏波及牙髓引起疼痛时才去就诊。

　　3.智齿冠周炎

　　有智齿的孕妇在怀孕的头3个月机体抵抗力下降，有机会发生感染造成局部(智齿部位)牙龈肿痛，进食吞咽时疼痛加重。如果病情进一步发展，还会导致张口受限、牙齿间隙感染，并伴随发热等全身症状，让孕妇苦不堪言。

　　孕前措施：

　　如果女性生有“智齿”，平时常疼痛，并且患过智齿冠周炎，建议考虑拔除智齿。

　　4.残冠、残根

　　未经治疗的残冠、残根常伴随慢性根尖周炎，平时无自觉症状。当女人怀孕时，机体抵抗力下降可以发生急性化脓性根尖周炎，需根管开放引流，并全身使用抗生素。这种治疗和用药在怀孕期间是应尽量避免的。

　　孕前措施：

　　如果牙齿存在各种残冠、残根，在怀孕前应及早治疗或者拔除。

　　课外延伸——防治牙龈炎：

　　1.不吃过冷、过热、过硬的食物，避免对牙龈的不良刺激。

　　2.多进食维生素C含量高的蔬菜、水果以及含钙的食物，可降低毛细血管的通透性，防止牙龈出血。

　　3.三餐后要及时刷牙、漱口，认真清理牙缝，不让食物残渣嵌留。孕妈妈可以在包里随身携带一套牙膏牙刷，以便随时都可以刷牙。

　　4.选用短软毛的牙刷，顺着牙缝轻轻刷牙，以避免碰伤牙龈，引起出血。

　　5.用电动牙刷。电动牙刷清洁牙齿的效果好，可按摩牙龈，增进牙龈健康。

　　6.刷牙时要记得刷舌头，因为舌头上沉积着很多口腔中的细菌。

　　7.尽量少吃或者不吃粘牙的甜点或糖果。