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简单方法缓解5种口腔问题

2016-04-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:口腔问题会影响食欲更影响健康,烫伤、溃疡、牙痛都应该如何处理和预防?

  口腔问题会影响食欲更影响健康,烫伤、溃疡、牙痛都应该如何处理和预防?

  1.口腔上颚烫伤

  对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。

  方法:用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口,可缓解。这是因为食盐能中和口腔的酸,再溶解,防止细菌感染。

  2.牙齿过敏

  多为牙龈萎缩所致。在日常生活中,漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐,都会导致牙过敏。

  方法:刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去,应看牙医。

  3.口腔溃疡

  常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。

  方法:用棉球蘸植物油,然后压住溃疡面,每天3-4次,可有效缓解。

  4.下巴疼痛

  颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。

  方法:一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧,枕头高度及硬度合适,尽量避免俯卧。

  5.牙龈疼痛

  牙龈炎不可轻视,会导致心脏病、胰腺癌危险增加。

  方法:用薄荷茶漱口,有助于缓解牙龈疼痛。另外,还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿,尽量少吃糖。

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