镶牙后如何清洁口腔?日常都要注意什么

　　首先，让我们了解什么是镶牙。所谓的镶牙一般分为活动义齿和固定义齿两种，活动义齿就是我们常见的假牙，而固定义齿主要有烤瓷牙和种植牙两种，他们的修复方式不同因此清洁方式也存在一定差异。

　　对于假牙，很多人的观念里认为只要拆下来认真清洗就可以了，很多人每天都认真清洗多遍，有的甚至还在睡觉前把他泡在开水里浸泡到第二天，有时候用酒精擦拭，在他们看来这样是可以有效消毒，让口腔保持清洁。

　　其实，这种做法是错的，有的还可能因此把假牙弄坏，甚至出现毁损的情况。正确做法应该是将活动假牙进行清洁，每次进食后都是需要的，而且最好不要带着假牙睡觉。晚上睡觉前应该把假牙摘下来后再刷牙，然后把假牙清洁干净后泡在冷水里，千万不能热水泡，也不能用酒精擦洗，因为用热水浸泡容易使得假牙变形，用酒精擦洗会是假牙产生裂纹。还需要注意的是，在取牙、戴假牙和刷牙的时候不能太过用力，以免造成假牙卡环的折断、变形。

　　对于假牙的清洁，需要注意的是不能用过硬的毛刷刷牙，这样才能够有效避免损伤到表面的结构。可适当使用消毒液对假牙进行消毒，这样可以有效去除牙缝和牙面上的牙垢，减少牙菌斑，让牙齿更加清洁美白，这样可以有效保持整个口腔的美观和健康。

　　镶牙之后的清洁工作很重要，有些细节也是要重视的。那么，镶牙以后要注意什么？

　　光固化复合树脂：这是一种和牙颜色接近的材料，比较美观耐用。但是这种材料在最初的固化程度是不到100%的，在一周左右才能达到完全的固化，所以在最初一周不要用很粗硬的牙刷刷补过的地方；之后尽量避免用补过的牙咬硬物，所谓硬物最简单的鉴别标准就是你手指能否压碎的物体，不能压碎的就可以看做是硬物。少喝浓茶浓咖啡，少抽烟以减少充填体着色。

　　银汞合金：这是一种应用了上百年的传统补牙材料，结实耐用但是美观性不够。同时在充填时候需要磨除的牙量较多，使用了一段时间会发现表面变的发黑。随着材料学的发展和树脂材料的进步，银汞合金目前的使用越来越少。但树脂充填对口腔条件要求较高，某些情况下不合适使用树脂充填，仍需使用银汞合金充填。只有在巨大的压力和磨损下，汞合金才会释出非常微量的水银，而这些释放量不到人体每天从食物、水及空气所摄入的水银量的1/20，您也可以放心地使用。因充填物需要24小时固化，因此24小时后才能使用患侧咀嚼；同时有条件的话在第二天后复诊对充填物进行打磨抛光，让充填物表面更光滑减少细菌以及色素的吸附。

　　玻璃离子：目前这是一种半永久性的充填材料，颜色通常比牙色偏白。玻璃离子最大的优点是可以持续地释放出氟，降低局部继发龋坏的几率；其次玻璃离子有自粘结性和自固化性，不需要外部粘结剂和光源固化，对于难以光固化和粘结的地方，玻璃离子是最佳的选择。但是目前玻璃离子的美观性和耐磨性有限，容易脱落。这种材料需要24小时才能凝固，在之前禁止使用患侧咀嚼。同时因其容易脱落磨损，请定期复查，有脱落及时就诊。

　　镶牙有五大误区，坑惨缺牙者

　　误区一

　　漠视缺失危害，掉一两颗无所谓

　　通常老年人把牙疼当“上火”，吃点止痛药，好牙松动不以为然，甚至牙掉了一两颗，也能缺上好多年。专家提醒：“牙齿缺失后，邻牙就会失去制约，逐渐向缺牙的间隙发生倾斜或移位；缺失牙的对颌牙齿也会因为失去咬合力的刺激而向缺牙的部位逐渐增长，最终使缺牙间隙逐渐变小，使镶牙的难度增加。”

　　误区二

　　单侧咀嚼，能撑就撑一下

　　长期使用单侧牙齿咀嚼，会造成单侧的肌肉发达，而缺牙侧的肌肉和颌骨因长期不使用，则会发生萎缩，这样会造成面部的不对称，严重影响美观。而且，长期使用单侧牙齿咀嚼，也会造成咬合紊乱和颞颌关节疾病，单侧牙齿长期负担过重还易引起牙周疾病。

　　误区三

　　等全部掉光了，再去镶满口假牙

　　对于老年人而言，牙齿其实就跟眼睛一样宝贵，缺了牙不仅影响食欲，还会导致营养不良。因此，建议老年人缺牙后要及时修复，切勿等全口牙都掉光了才去镶牙。

　　调查显示，全口无牙同时不戴假牙的老年人之中，因不能咀嚼影响食欲，近30%致营养不良。缺牙后就应该及时修复，不能延误，否则会对剩下的健康牙造成影响，给将来的修复造成困难，而且缺牙时间越长，修复效果也就越差。

　　误区四

　　牙镶好了，就能“一劳永逸”

　　不管是活动假牙、固定假牙还是种植牙，都不是一戴上就一劳永逸的，还需要定期维护。这主要体现在后期维护上。镶了假牙，后期定期维护尤为重要，这直接决定了假牙本身和口内余留牙的寿命。除了每天必要的清洁外，患者必须每6个月到门诊检查维护一次，发现问题及时解决。人的身体每天都在发生变化，尤其是中老年人，牙床和牙周老化程度日益加剧，只有医生才能根据口腔内情况的变化做出相应维护方案，以保证假牙的正常使用。

　　误区五

　　牙齿掉了，立刻能镶

　　很多老年人牙齿掉了之后都希望尽快装上假牙，特别是影响美观的前牙。可是，镶牙也是不能急的。一般说来，牙掉后3个月，才是较佳的镶牙时机。如果口腔内还存在残留的牙根或松动的牙齿，应首先进行处理，否则镶上的假牙不好用，甚至会引起牙齿和牙龈的发炎、疼痛。有的人不愿意牙缺那么久，也可以向医生说明，医生会考虑能否做预成或即刻托牙，拔牙后戴上。但是3个月后还须重新制作。因此，老年人应根据医生的建议选择合适的镶牙时机。

　　镶牙后注意事项：

　　1、注意牙龈的保护，防止牙龈萎缩情况的发生；

　　2、镶牙后如有疼痛、固位不良等情况，切不可自行调治，应及时到医院进行适当的调整修复；

　　3、镶牙后要进行定期的口腔检查，可半年至一年一次，及时了解假牙的使用情况，保证口腔组织的健康。