防止蛀牙：帮宝宝养成洁牙的好习惯

　　蛀牙常出现在咬合面以及牙间缝，带宝宝给牙医师涂氟及使用“凹隙封填剂”，已证实有极佳的防蛀效果。若父母怀疑宝宝有蛀牙，应立刻请牙医检查，以免蛀牙过深。

　　养成洁牙的好习惯

　　1、漱口

　　父母要在孩子吃完甜食，菜饭后及时的漱口。

　　2、刷牙

　　孩子一定要养成早晚刷牙的习惯。特别是晚上，因为晚上不刷牙的话，细菌就会在里面繁殖一个晚上，对牙齿的伤害是极大的！

　　另外，让孩子养成良好的饮食习惯！

　　1、尽量不吃甜食。

　　2、若真要吃零食，应集中在半小时内吃，以降低接触零食的时间，减少口腔的酸性环境。

　　3、饮食之后（不论是喝奶或吃辅食、零食等）要喝水漱口，能刷牙更好。

　　4、5岁之后不再含奶瓶、吸奶嘴，以免影响恒牙颚骨的发育。

　　5、减少吃黏滞性高（例如饼干）、含糖及精制的糕饼类等容易导致蛀牙的食物，因为容易形成酸性环境，对宝宝牙齿非常不好。新鲜水果比较好，因为含有纤维，咀嚼的同时也具有清洁的作用。

　　6、避免让宝宝喝碳酸饮料（即汽水）。

　　7、当食物太大块或宝宝咬不断时，不要由大人咬了之后再喂食，因为不卫生又容易将大人口中的细菌传给宝宝，建议以食物调理机或果汁机将食物磨碎。

　　利用一些医学的方式，来防止孩子蛀牙。

　　妙招一：“牙菌斑染色片”让牙垢显形

　　孩子刷牙结束后，让他将此物放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水漱干净。此时，牙面上有污垢的地方就被染成红色，刷干净的地方则安然无恙。让孩子亲眼看到自己刷牙有否达到效果，能提高其认真刷牙的积极性。

　　妙招二：“窝沟封闭”清除牙面死角

　　在孩子后牙的表面，有许多细小的裂隙和窝沟，每当吃完粘性大的食物，这里总是成为“藏污纳垢”之地，刷牙时难以清洁，往往也是儿童最容易患龋的部位。牙科医生可以用一种名为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生，这种技术最适合儿童的乳磨牙和称为“六龄牙”的第一恒磨牙。

　　妙招三：“氟保护漆”给牙齿穿上保护衣

　　这种方法简单、高效、安全、经济，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。一般一年两次，尤其适合低龄儿童龋齿的预防。

　　妙招四：SCAT法测试孩子患龋的几率

　　每个孩子对于龋齿的敏感性是不同的，不妨采用由石四箴教授研制开发的SCAT法对孩子进行小测试。如果测试结果为强阳性，那就要引起高度关注，并采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。

　　儿童蛀牙怎么治疗？

　　补牙：补牙是用人造物质修补牙体缺损的方法，以恢复缺损牙齿的外形和功能。当病变已波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙。

　　补牙治疗蛀牙的过程如下：

　　首先，要进行蛀牙备洞。制备窝沿的目的主要为是除净腐坏组织，全面去除病菌，同时建立良好的固位形和抗力形，以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋。

　　接着，进行补牙材料的填充，在进行补牙材料填充时，应隔离唾液，消毒窝洞，调配充填材料填入窝洞中，雕刻外形，要注意除去超过咬合面过高的部分，以免造成医源性的咬合创伤。

　　最后，补牙材料填充后，则要进地补牙面的抛光处理，同时及时将残留在口腔内的残渣及时进有的清除，以防凝固。

　　专家指出，蛀牙是会慢慢越严重的，还有可能会导致牙齿缺失，所以小孩子蛀牙一定要及时治疗，以免延误治疗带来更大危害。

（实习编辑：徐润兰）