妊娠</a>牙龈炎的方法" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201504/103858685-20150410231122279.jpg" />
牙龈炎即牙床发炎,是一种最常见的疾病,而且孕妈咪在妊娠早期容易出现妊娠牙龈炎。引起孕妇牙龈发炎的原因,以孕后体内雌、孕激素增多使牙龈血管发生变化为基础,外加其他因素作祟,像不注意口腔卫生、有牙垢沉积、牙齿排列不整齐或张口呼吸等等。
孕妈咪更要注意预防牙龈炎
妊娠牙龈炎会导致孕妇牙龈浮肿,脆软,牙齿之间的龈乳头更明显,呈紫红色突起,轻轻一碰,就会出血。
当孕妇缺乏维生素C时,症状更严重,但分娩后可以不治自愈。虽然妊娠期牙龈出血与体内分泌改变有关,但与孕妇口腔卫生不洁或牙齿排列不齐等因素也有关。
妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重,但产后会逐渐自行消退。因此,一旦发生,应从减少牙龈出血来着手。下面小编介绍下预防妊娠牙龈炎的方法。
预防妊娠牙龈炎
1、勤刷牙,每次进食后都用软毛牙刷刷牙,刷时注意顺牙缝刷,尽量不碰伤牙龈,不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸,有利于细菌生长,会破坏牙龈上皮,加剧龈炎及止血。
2、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物,以减轻牙龈负担,避免损伤。
3、多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜,或口服维生素C片剂,以降低毛细血管的通透性。
(实习编辑:徐润兰)
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