其他疾病

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2015-12-13
小编和你一起找找失眠的原因
有些精力过剩的人习惯于工作或活动到很迟才睡，在应该睡眠的时候，脑子仍处于非常兴奋的状态，以致于睡前所需的时间较长。有些人一上床就紧张焦虑，致难以入眠。
标签: 精神 失眠 因素 
2015-12-13
失眠偏爱女人 打呼噜的大多是男人
失眠与疾病发生有关，睡眠不足导致免疫力低下，抗病和康复能力下降，人容易感冒或诱发心脑血管疾病、高血压；手术后病人睡眠不好，伤口愈合慢，儿童睡眠不足，甚至影响到生长发育。
标签: 精神 失眠 女性 
2015-12-13
小心你的灰色心理致失眠
正确地评价自己，永远保持一颗平常心，不要与自己过不去，把目标定得高不可攀，凡事需量力而行，随时调整目标未必是弱者的行为。
标签: 精神 失眠 灰色心理 
2015-12-13
失眠症危害知多少？
经常上夜班者心脏的危险是正常人的3倍，同样道理，睡眠不足也是交通事故的重要原因，几乎与饮酒引起的交通事故一样多，在英国每年就有4。5万人因司机疲劳驾驶而死亡或严重受伤
标签: 精神 失眠 危害 
2015-12-13
睡前言谈多不仅失眠还伤肺
睡时忌吹风。人体在睡眠状态下对环境变化适应能力降低，易于受风的侵袭。故在睡眠时要注意保暖，切不可让风直吹。
标签: 精神 失眠 夜聊 
2015-12-13
失眠会诱发的疾病
病理解剖发现，长期睡眠不良者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。
标签: 精神 失眠 后果 
2015-12-13
孕期失眠原因及对策
除了调适心理上的压力外，孕妈咪最好也要注意避免刺激性饮食、过多使用化学药物、发炎、过敏等情况，这都会增加心理的不适，加重尿频。
标签: 精神 失眠 孕妇 
2015-12-13
老人失眠多因心情差？
夜间尿频的影响中医认为，人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。
标签: 精神 失眠 老年人 
2015-12-13
男人衰老的“警戒线”
30岁的男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。
标签: 精神 失眠 衰老 
2015-12-12
压力型失眠
原因比一过性压力型失眠的原因更严重，包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼痛。主要的紧张因素包括结婚、离婚、搬家以及工作环境中的长期压力。
标签: 精神 失眠 压力