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    2017-09-19

    春季为何躁郁症高发?

    儿童情绪障碍主要有哪些表现?家长又应该如何预防呢?“儿童情绪障碍主要表现为焦虑、抑郁、烦躁等不稳定的情绪,而且这种情绪主要针对亲近的人。”

    标签: 躁郁症 情绪 焦虑 
    2017-09-19

    夏季失眠抑郁多

    针对抑郁症失眠,专家表示,抑郁症千万私自不能乱用药,一旦错误用药,可能会对患者的神经及精神系统造成损害,使病情更加严重。治疗抑郁症必须从根本原因着手,针对治疗,祛除病根,才能从根源上科学治愈。

    标签: 抑郁 失眠 压力 
    2017-09-19

    别让抑郁偷走你的幸福

    锻炼自己,提高心理承受能力,丰富经验,从而促进心理健康。预防抑郁症还应加强体育锻炼,增强意志力,培养良好的生活习惯,丰富业余文化生活等。

    标签: 抑郁症 心理 食疗 
    2017-09-19

    预防抑郁症的方式

    正确评价自己,不要对自己提出不切实际的奋斗目标,应把计划定在自己的能力范围之内,把长远目标与近期目标有机统一起来,量力而行。

    标签: 抑郁症 心态 发怒 
    2017-09-19

    祸不单行 -- 肥胖抑郁或互为因果

    流行病学研究提示抑郁与肥胖互为因果;抗抑郁药可以导致体重增加,而且抗抑郁药是美国销售量排第二的药物类别压力可以引起抑郁和肥胖,二者可引起负性心血管代谢效应;抑郁和肥胖每年需要政府投入很多经费。

    标签: 压力 抑郁 肥胖 
    2017-09-19

    抑郁患者是如何一步步走上自杀之路?

    抑郁是一种病,不是性格懦弱,所以不要对着他们喊振作起来或者指手画脚出一些毫无根据的建议。对病人报以善意没有错,但对于抑郁症患者来说,这些话语,只会让他们感觉更糟。

    标签: 抑郁 懦弱 性格 
    2017-09-19

    抑郁怎么办?多吃这些“快乐食物”!!

    抑郁症是一种高患病率、高疾病负担、高复发率、高致残率、高自杀率的慢性精神疾病。据WHO统计,全球约有1~2亿人患有抑郁症,目前已位列世界10大疾病的第4位,预计到2020年,可能成为仅次于冠心病的第2大疾病。

    2017-09-19

    不仅仅影响大脑:抑郁是一种全身性疾病

    抑郁患者MDA水平显著升高,抗氧化剂尿酸及锌水平降低,而抗氧化增强酶(SOD)升高。在接受常规抗抑郁治疗后,患者的MDA水平降低至与健康人相同,同时锌和尿酸水平升高到正常水平,而超氧化物歧化酶无此变化。

    标签: 抑郁 焦虑 精神紧张 
    2017-09-19

    产后抑郁症有10大症状

    家庭气氛:家人不能对生儿生女包怨、指责,无论是生男生女都是自己的骨肉,要愉快的接受孩子和产妇,给产妇创造一个良好和谐的家庭环境。

    标签: 兴趣 内疚 焦虑 
    2017-09-19

    抑郁症患者要少吃淀粉类食物吗

    淀粉类的食物使胰岛素工作过度,对荷尔蒙施加压力,还造成不必要的脂肪潴留。许多人都进食高淀粉含量的食物,以淀粉类的食物为主食。现在是改进食物结构的时候了,不要吃这样多的高淀粉类食物会对你的心理平衡有帮助。

    标签: 谷类 麦类 薯类